任何沙拉配韩国胡萝卜,都会吸引消费者的口味和丰富。 许多食谱可以用这种简单的成分进行改造,弥补了缺乏明亮的味道。 胡萝卜与肉类,蔬菜和奶酪配合得很好,还为小吃的外观增添了明亮的点缀。
韩国胡萝卜沙拉 - 食谱
加入韩式胡萝卜的美味沙拉可以是简约或多种成分,即使是通常的螃蟹也会伴随着每个人都会欣赏的新口味。
- 胡萝卜与鸡肉相结合,但如果配方提供猪肉或牛肉,菜肴的味道根本不会变坏。
- 韩国胡萝卜的轻沙拉不会与蛋黄酱一起运行。 浸渍层使用低脂酸奶或用他自己的香调酱。
- 一个简单的韩国胡萝卜沙拉根本无法填满,有时候还有足够的果汁,这是在腌制胡萝卜过程中形成的。
- 如果您使用购买的韩国胡萝卜,最好选择大而脆的,没有辅助配料:蘑菇或浆果。
沙拉“刺猬”与韩国胡萝卜 - 配方
用韩国胡萝卜制作沙拉“刺猬”可以做饭。 这道菜的组成可以根据自己的意愿改变,小吃的主要优点是它的外观,沙拉作为有趣的动物分层制作。 针模仿橄榄的胡萝卜使眼睛和鼻子,在表面奠定了一些腌蘑菇片。
配料:
- 鸡蛋 - 3件;
- 水煮鱼片 - 200克;
- 新鲜黄瓜 - 1个;
- 腌制的洋葱 - 1个。
- 韩国胡萝卜 - 50克;
- 硬奶酪 - 200克;
- 橄榄 - 2-3件;
- 蛋黄酱;
- 绿色和腌制蘑菇装饰。
准备
- 鸡蛋,黄瓜和鸡肉切成立方体。 奶酪篦。
- 以任意顺序铺在盘子上,用蛋黄酱(最后一层 - 奶酪)浸泡。
- 从7-10厘米的狭窄部分撤退 - 这将是头部,韩国胡萝卜覆盖的“刺”的地方。
- 从橄榄做出鼻子和眼睛,在“刺”展示蘑菇。 用绿色装饰盘子。
用韩国胡萝卜沙拉“喜悦”
“喜悦” - 带韩式胡萝卜的分层沙拉,新鲜的黄瓜和带蘑菇罐头的水煮鱼片。 奇妙美味的配料组合将让所有食客惊叹并完全证明其名称。 您可以用特殊的成型环制作零食或将其放入透明的kremanki中。 指定的配料足够用于2份菜肴。
配料:
- 煮沸的鱼片 - 100克;
- 鲜黄瓜 - 1个。
- 盐渍蘑菇 - 150克;
- 朝鲜萝卜 - 100克;
- 蛋黄酱。
准备
- 切圆角或分成纤维,将黄瓜切成立方体,并从腌泡汁中榨出蘑菇。
- 在成形环上铺上一层鱼片,蘑菇,黄瓜,每个都用蛋黄酱浸泡。
- 留下泡20分钟。
- 去除形状,用胡萝卜装饰表面。
熏乳房和韩国胡萝卜沙拉
沙拉配鸡胸肉和韩国胡萝卜 - 这是一个理想的配料组合的例子,如果该圆角被熏制。 很好地补充甜椒的味道,选择肉质多汁的品种:rattundu,辣椒粉或gogoshara。 你可以安排一层小吃或简单地混合它,食物的味道将保持一贯优秀。
配料:
- 胡萝卜 - 100克;
- ratunda - 2件;
- 熏鱼片 - 250克;
- 核桃 - 1把;
- 蛋黄酱。
准备
- 鸡肉和辣椒切成条状。
- 在沙拉碗中混合所有成分,包括胡萝卜,加入坚果,加入蛋黄酱调味。
- 浸渍半小时后,将鸡肉和韩国胡萝卜放入沙拉中。
沙拉牛肉和韩国胡萝卜
根据完全简约的食谱,可以准备丰盛美味的沙拉配肉和韩国胡萝卜。 该组合物仅包含酱汁的三种成分。 这个选项可以称为基础,并根据您自己的喜好补充各种组分:甜椒,坚果或南瓜或向日葵的种子。 小牛肉应该在盐水中煮沸直到嫩。
配料:
- 水煮小牛肉 - 200克;
- 紫洋葱 - ½件;
- 蛋黄酱 - 2汤匙。 l;
- 韩国胡萝卜 - 100克。
准备
- 肉分成纤维。
- 用小羽毛切洋葱。
- 混合所有成分,用蛋黄酱调味。
- 15分钟后,将肉和韩国胡萝卜放入沙拉。
沙拉配蘑菇和韩国胡萝卜
美味且营养丰富的沙拉配香菇和韩国胡萝卜。 在构图中,你可以传统地添加鸡肉,但没有肉菜会出来一个非常和谐的味道。 通过用酸奶代替蛋黄酱或使用具有最小脂肪百分比的酱汁来减少该盘的卡路里含量。 从这些配料中,你可以得到2份零食。
配料:
- 香菇 - 150克;
- 韩国胡萝卜 - 100克;
- 新鲜黄瓜 - 100克;
- 盐,胡椒粉,蛋黄酱。
准备
- 炒蘑菇,盐和冷藏。
- 将香菇,胡萝卜和黄瓜切成条,放入沙拉碗中。
- 用蛋黄酱调味,搅拌,立即用韩国胡萝卜提供沙拉。
韩国胡萝卜和ciris沙拉
准备与韩国胡萝卜沙拉和饼干可以从传统的成分 - 鸡肉,蔬菜和蘑菇,或使多样化的组成和创造一种新的不寻常的待遇,将赢得所有国内食客。 制作小吃的一个重要条件是添加烤面包 - 它们在服务之前被引入到组合物中,以便它们没有时间弄湿。
配料:
- 香肠熏制或火腿 - 200克;
- 硬奶酪 - 150克;
- 朝鲜萝卜 - 100克;
- 蛋黄酱 - 3-4汤匙。 l;
- Kirieshki - 100克。
准备
- 将香肠切成小条并磨碎奶酪。
- 混合奶酪和香肠,加入胡萝卜,加入蛋黄酱调味。
- 在用韩国胡萝卜沙拉中加入面包屑和混合物。
韩国胡萝卜和玉米沙拉 - 食谱
每个喜欢不寻常的食物组合的人都一定会喜欢沙拉配韩国胡萝卜和玉米。 甜玉米和辛辣胡萝卜的非标准组合是用新的原始菜肴给客人留下深刻印象的理想解决方案。 一套绿色植物可以根据自己的判断选择,但是要以芝麻菜为基础,它在沙拉中的味道品质非常好。
配料:
- 玉米 - 100克;
- 胡萝卜 - 150克;
- 芝士香肠(熏制) - 150克;
- Rukkola - 一把;
- 蛋黄酱。
准备
- 从玉米和胡萝卜中排出盐水。
- 混合所有成分,包括切块奶酪。
- 加芝麻菜,加入蛋黄酱,即可食用小吃。
韩国胡萝卜和蟹肉棒沙拉
如果你用韩国胡萝卜煮熟通常的蟹沙拉 - 这道菜的味道将会完全改变,而无聊的款待将会获得全新的口味。 小吃可以分层制作,使用成型环或大盘子,用蛋黄酱浸泡或在沙拉碗中搅拌,无论如何,沙拉应该允许注入半小时。
配料:
- 韩式胡萝卜 - 150克;
- 蟹棒 - 200克;
- 煮鸡蛋 - 3件;
- 奶酪 - 200克;
- 大葱 - 3-4根羽毛;
- 蛋黄酱。
准备
- 蟹棒和鸡蛋切成小方块,磨碎奶酪。
- 铺设奶酪层,蟹肉棒,鸡蛋,每层用蛋黄酱浸泡。
- 用胡萝卜切碎的洋葱装饰。
- 30分钟后即可食用沙拉。
豆子和韩国胡萝卜沙拉
韩国胡萝卜和鸡肉沙拉是健康和低卡路里晚餐的不错选择。 该组合物使用豆类,它可以买到冷冻或应用新鲜。 这道菜的建议食谱是基本的,它可以添加到玉米,北京卷心菜的味道,并用其他肉或熏香肠代替鸡肉。
配料:
- 韩国胡萝卜 - 150克;
- 洋葱紫罗兰 - 1片;
- 青豆 - 300克;
- 煮鸡 - 100克;
- 植物油 - 2汤匙。 l;
- 绿色 - 一把;
- 盐,胡椒,芝麻。
准备
- 把洋葱的半圆勺子放在盘子上。
- 将豆炒5分钟以使豆荚的颜色不变。
- 把肉切成条状,与胡萝卜,洋葱和豆子混合。
- 盐,用香料和香草调味,撒上芝麻。
- 沙拉立即送达,它出来多汁,因为没有加油它不需要。
真菌沙拉和韩国胡萝卜
带有韩式胡萝卜的美味沙拉加上玻璃面出来非常有用,低卡路里和饱和。 花椰菜可以放心地用花椰菜替代。 这道菜适合那些坚持正确饮食或特殊饮食的人,如遵守四旬期菜单规则的人,其成分不含动物源性产品和任何脂肪成分。
配料:
- 鲜蘑菇 - 100克;
- fachoza - 250克;
- 西兰花 - 150克;
- 韩国胡萝卜 - 250克;
- 酱油 - 2汤匙。 l;
- 芝麻 - 10克;
- 植物油 - 10毫升。
准备
- 根据包装上的说明将粪便煮沸,沥干水分。
- 把面条和胡萝卜放入沙拉碗中。
- 少量的油煎盘蘑菇和花椰菜的花序。
- 放入总量,进入酱油,混合。
- 服务前的沙拉应注入半小时。