芹菜自古以来就被称为。 这是一种非常神奇的植物，含有许多矿物质和维生素。 它能完美地去除体内的毒素，所以它通常可以在各种饮食的描述中找到。 我们为您提供美味的芹菜沙拉和苹果。
芹菜，鸡肉和苹果的沙拉
配料：
- 红苹果 - 5个;
- 柠檬汁 - 2汤匙。 匙;
- 蛋黄酱 - 150毫升;
- 鸡胸肉 - 2个;
- 芹菜 - 100克;
- 大葱;
- 大蒜 - 2瓣;
- 核桃 - 100克;
- 盐，胡椒 - 味道;
- 莴苣叶子。
准备
我的苹果，我们干它，取出核心，切成小立方体，并把它放在碗里。 撒上柠檬汁，放入蛋黄酱，搅拌，离开40分钟，然后加入切碎的芹菜，葱，切碎的核桃，挤出大蒜。 我们预先煮熟鸡肉，冷却它，将它压碎成立方体并放入沙拉中。 我们把所有东西都彻底混合，放入一个漂亮的沙拉碗里，用新鲜的核桃坚果和新鲜的生菜叶装饰新鲜苹果的 沙拉 。
芹菜沙拉配苹果和胡萝卜
配料：
- 芹菜 - 300克;
- 苹果 - 200克;
- 胡萝卜 - 1个;
- 酸奶油 - 100毫升;
- 坚果 - 50克;
- 盐，糖，橙 - 品尝。
准备
芹菜煮在稍咸的水中。 然后冷却并切碎。 将苹果和胡萝卜去皮，用中号搓丝器揉搓，并与芹菜混合。 加入切碎的核桃 ，放入盐和糖。 如果需要，将制备好的沙拉，季节与酸奶油混合，并装饰橙片。
芹菜根沙拉配苹果
配料：
- 芹菜根 - 1片;
- 青苹果 - 1个人。
加油：
- 柠檬汁 - 1汤匙。 勺子;
- 餐厅的芥末--1茶匙;
- 酱油 - 1汤匙。 勺子;
- 橄榄油 - 4汤匙。 匙;
- 盐，胡椒粉，糖 - 味道。
准备
我的芹菜与苹果的根，干燥，去皮。 在苹果上，我们小心地取下核心，用细管把它切成小块，放入沙拉碗中混合。 现在准备酱油：倒入一碗酱油，橄榄油，柠檬汁，放桌上的芥末，加少许盐，糖和胡椒粉，拌匀。 我们把沙拉酱与前面准备的绿色苹果一起倒入沙拉中，小心地混合并将其送至桌子。