在冬季,在谷仓里,许多人拥有芬芳多彩的南瓜。 你知道吗,它们可以是美味的馅料,用各种丰盛的馅料烘烤,并用蔬菜罐中的这道美味的菜肴给你的亲人带来惊喜和宠爱,因为它在这个神奇的南瓜桌上就餐。
烤南瓜通常会产生令人震惊的印象,当然,这提高了女主人的权威,女主人以这种精致而不寻常的食物喂养他们。 虽然在烤箱里烤南瓜是非常简单的。 让我们试试吧!
南瓜塞满了肉
配料:
- 南瓜 - 1个;
- 羊肉 - 500克;
- 黄油 - 50克;
- 红洋葱 - 1个。
- 糖 - 捏;
- 盐,zira - 品尝;
- 番茄罐头 - 6个;
- 欧芹绿菜,香菜 - 如果需要的话。
准备
南瓜塞满肉的食谱很简单。 我们采取一个成熟的小南瓜,轻轻切掉顶部,清理种子,并用油润滑内部。 然后盖上盖子,在200度的烘箱中放置30分钟。 与此同时,我们正在准备灌装。 将黄油融化在平底锅中,炸羊肉,切成小块。 添加到ziru肉,洋葱和小火慢火15分钟。 接下来,放入去皮的西红柿,盐和糖。 我们再煮30分钟肉,加入藏红花和切碎的绿色蔬菜。 然后将馅放入南瓜中,再放入烤箱中20分钟。
南瓜塞满了蔬菜
配料:
- 南瓜 - 1个;
- 鸡胸肉 - 1个。
- 蘑菇 - 250克;
- 土豆 - 2件;
- 西葫芦 - 1个;
- 洋葱 - 1个。
- 甜保加利亚辣椒 - 1个;
- 奶酪 - 100克;
- 奶油 - 100毫升;
- 牛奶 - 150毫升;
- 黄油 - 1汤匙。 勺子;
- 大蒜 - 3瓣;
- 植物油 - 用于油炸;
- 盐,香料 - 品尝。
准备
首先,切下南瓜的顶部,小心取出所有的肉,留下约2厘米厚的墙,用黄油润滑内部,擦大蒜,倒入少许水,在烤箱中180°C烘烤至软。
将南瓜浆,西葫芦,洋葱,蘑菇,土豆,鸡肉切成块并在煎锅中分别加入植物油。 然后,我们将所有配料,盐,胡椒,调味料,调味料,牛奶,奶油,低热量炖10分钟关闭盖子。
用填充物塞满南瓜,在中等温度的烤箱中烤20分钟。 在最后,撒上磨碎的奶酪,等到它融化,并在节日餐桌上供应一个准备好的蘑菇南瓜。
南瓜塞满了米饭
配料:
- 南瓜 - 1个;
- 甜椒 - 1个。
- 大米 - 0,5项;
- 鸡胸肉 - 1个。
- 洋葱 - 1个。
- 调料的抓饭 - 1茶匙;
- 柠檬 - 0.5片;
- 植物油 - 5汤匙。 匙;
- 盐 - 味道。
准备
首先,让我们准备填充。 要做到这一点,鸡肉切成小方块,盐,胡椒粉,倒入柠檬汁,然后腌制。
大米用温水洗净后煮至准备好。 洋葱切成半环,用植物油炒至金黄色。 我们把它传播到洗过的和干的米饭上,搅拌。 保加利亚辣椒切成小方块并加入大米中。 腌肉与馅料混合,加盐调味。
南瓜仔细洗涤,切断顶部,小心取出肉。 现在,南瓜锅上油,充满了美味的米饭和鸡肉混合在一起! 我们关闭之前切开的盖子。 将烤箱加热至180°并烤南瓜2小时。