来自菜花的浓汤因其口感细腻，低热量，对身体有益，易于配制和营养价值而深受许多人的喜爱。 这种蔬菜含有许多微量元素和维生素，它也容易被我们的身体消化和消化，而不会在肠道出现气体。 这就是为什么花椰菜在儿童营养中占有特殊地位的原因。
这种蔬菜的菜通常经常作为第一次给孩子喂养长达一年，因为它们对婴儿的消化道有用。 让我们来考虑一下菜花配方食谱。
制备花椰菜泥制备产品
准备任何菜始于花椰菜的选择。 蔬菜应该是新鲜和质量，为此，你需要仔细研究其外观。 好的卷心菜总是有白色的弹性花序，没有变黑。
花椰菜泥为婴儿
这种混搭最好从约7个月开始引入婴儿的饮食中，首先每天1茶匙，逐渐逐渐增加。
配料：
- 彩色卷心菜 - 50克。
准备
现在告诉你如何从菜花煮熟泥。 我们拿一个浅锅，倒水，把加工过的白菜花序放在中火上烧几分钟。 然后小心地将卷心菜从水中取出，用搅拌器打匀，逐渐加入蔬菜肉汤 ，蔬菜在那里煮熟。 一旦土豆泥变得均匀，我们把它放到盘子里，用它来喂养婴儿。
来自菜花和胡萝卜的婴儿酱
这种土豆泥通常为已经掌握了许多蔬菜菜肴的儿童准备，这些蔬菜菜肴仅由一种蔬菜制成。 由于添加了植物油，它具有很高的营养价值和更强烈的口感，这一定会让宝宝满意。
配料：
- 胡萝卜 - 25克;
- 白菜色 - 50克;
- 植物油 - 1茶匙。
准备
胡萝卜彻底洗净，用毛巾擦干净，切成小块。 洗净加工花椰菜，在花序上拆开，并与胡萝卜一起放入沸水中。 在弱火情况下盖上盖子将蔬菜煮约15分钟。 然后用搅拌器将所有东西磨成均匀的块状物，并用植物油从甘蓝中加入熟制的酱。
用奶油捣碎的白菜泥食谱
你的孩子越成熟，他的饮食中出现的新产品越多，他对不同寻常的口味和不同的菜肴表现出越多的兴趣。
配料：
- 卷心菜色 - 200克;
- 奶油 - 100毫升;
- 柠檬汁 - 0.5茶匙。
- 绿色 - 用于装饰;
- 香料 - 品尝。
准备
将花椰菜加工，在花序上拆开，洗净并在少量盐水中煮沸，直至半成品。 然后，轻轻地排出液体，加入奶油，再炖约10分钟。 之后，在
来自抱子甘蓝的浓汤
配料：
- 卷心菜布鲁塞尔 - 150克;
- 橄榄油 - 1茶匙;
- 香料 - 品尝。
准备
我们把甘蓝芽 ，我的，放在锅里。 然后我们用开水倒入蔬菜，在弱火中煮约20分钟，用搅拌器切碎白菜，或用筛子研磨。 加入橄榄油，充分搅拌并放在桌上。