在家里吃饭的每个人都应该快速，轻松地为晚餐烹饪什么。 在平日里，下班后厨房里额外的身体活动量应该降到最低，因为很多人都在寻找简单而快速的膳食，这些膳食肯定能够满足饥饿，而且这些膳食将包含可用的配料。 听起来像童话故事，不是吗？ 但这些材料是我们为您收集的这些食谱。
晚餐鸡 - 快速和美味
抛开半成品，在所有肉制品中，鸡肉当然是最受欢迎的。 从胴体的任何部分，您都可以制作大量的菜肴，与其他菜肴完全不同。 对于下面的食谱，我们选择了胴体中最肉香多汁的部分 - 大腿。
配料：
- 鸡大腿 - 6个;
- 大蒜 - 6颗牙齿;
- 水 - 55毫升;
- 蜂蜜 - 65毫升;
- 米醋 - 35毫升;
- 酱油 - 20毫升。
准备
鸡大腿在平底锅中煎炸直至准备好并均匀地褐化皮肤。 准备肉类过程中已融化的部分脂肪，沥干，并将其余部分的大蒜油炸，而无需将鸡腿从煎锅中取出。 倒入蜂蜜和水的混合物，加入米醋和酱油。 让酱汁煮沸3-4分钟，定期将皮肤浇在鸟身上。
晚餐土豆 - 快速和美味
由于鸡肉可以被认为是最受欢迎的肉类产品，所以马铃薯是蔬菜成分中最受欢迎的。 在这个食谱中，我们决定用香浓的大蒜黄油烤“手风琴”土豆。
配料：
- 土豆 - 740克;
- 黄油 - 145克;
- 大蒜 - 2颗牙齿;
- 酸奶油 - 115克;
- 少量葱。
准备
从外部污垢剥皮马铃薯，但不剥离。 彻底冲洗并晾干块茎，然后制作一系列频繁的垂直切口，而不是切割马铃薯到最后。 将软油与辣椒大蒜和少许盐一起混合。 在土豆的切口之间涂抹黄油，并在210度35-45分钟（取决于土豆的大小）上烤一切。
晚餐的美味沙拉 - 方便快捷
如果快速简单而美味地为晚餐做什么的问题，您不仅担心味道和可用性，而且还担心最后一道菜的好处，那么理想的选择将是这种简单的蔬菜沙拉。 其成分包括所有常见的夏季蔬菜，以补充口味的奶酪。
配料：
对于奶酪球：
- 酸奶酪 - 65克;
- 罗勒叶 - 2件;
- 一撮新鲜的百里香和迷迭香叶。
沙拉：
- 西红柿--440克;
- 萝卜 - 6个;
- 黄瓜 - 120克;
- 香醋 - 15毫升;
- 橄榄油 - 35毫升;
- 紫洋葱 - 65克。
准备
奶酪与碎草药和少许盐混合。 从质量中形成球并冷却它们。
可选用沙拉和蔬菜切成混合橄榄油和香醋的蔬菜。 在沙拉的顶部，放置凝乳球并送达菜肴。
从简单的产品快速晚餐的食谱
配料：
- 糊 - 340克;
- 大蒜 - 5颗牙齿;
- 黄油 - 45克;
- 南瓜泥 - 280克;
- 奶油 - 715毫升;
- 磨碎的巴马干酪 - 75克。
准备
当意大利面酿制时，用黄油炒蒜不超过半分钟，然后将其与南瓜泥混合。 将南瓜泥倒入奶油中，并将酱汁煮沸。 倒入磨碎的奶酪，加入煮意大利面。 搅拌后，等待酱汁再次沸腾并将盘子放在盘子上。 在供应之前，在橄榄油上撒上奶酪或油炸面包屑剩余物。