鲑鱼是一种真正的皇家鱼,这要归功于其细腻多汁的口感,低骨含量以及当然无可置疑的益处。 另外,做这样的鱼很简单,即使是初学者的情妇也会管理它。
您可以用煎锅 煎三文鱼 或在烤箱中烤,但要获得更原始的味道和外观的菜,我们建议准备在奶油酱或单独服用这种酱。 如何正确地做到这一点,你会从下面的食谱中学习。
如何在烤箱中用奶油酱烹饪三文鱼 - 食谱?
配料:
- 鲑鱼片 - 820克;
- 脂肪含量为10% - 320毫升;
- 第戎芥末 - 20克;
- 黑胡椒碎 - 5克;
- 新鲜莳萝绿 - 10克;
- 新鲜的绿蒿 - 10克;
- 新鲜绿色罗勒 - 10克;
- 新鲜的绿色欧芹 - 10克;
- 柠檬 - 0.5片;
- 盐 - 10克或品尝。
准备
将鲑鱼片切成约5厘米宽的切片,并将其堆叠成适当尺寸的足够深的形状。 用盐调味鱼,磨碎黑胡椒,倒入少许柠檬汁。
我们添加蛋黄,香菜,莳萝,龙蒿和罗勒的新鲜香草,切碎的第戎芥末和柠檬皮。 一个很好的混合酱和充满他们三文鱼的形式。
在预热到210度的烤箱中确定菜肴二十分钟。
三文鱼烤在烤箱里的奶油酱已准备就绪。 用煮土豆,米饭或蔬菜更好地佐餐。 好胃口!
烹饪三文鱼配番茄奶油酱的食谱
配料:
- 鲑鱼排 - 3-4件;
- 脂肪含量为30% - 175毫升的奶油;
- 橄榄油 - 35毫升;
- 研磨黑胡椒 - 5克或品尝;
- 新鲜莳萝绿 - 25克;
- 樱桃西红柿 - 4-5件;
- 柠檬 - 0.5片;
- 盐 - 5克或品尝。
准备
三文鱼块用盐调味并在室温下放置约15分钟。 然后在平底锅中加热橄榄油,从两边煎鱼,直到它变成棕色和准备好。
在一个勺子或一个小锅里,把奶油煮沸,我们用盐腌他们,磨成黑胡椒,然后站在火上搅拌,直到变稠。 然后扔到奶油质量melenko切碎的莳萝,切成两半的樱桃西红柿。 仔细搅拌所有物品并将其从热源中取出。
在盘子上摆放完成的牛排,用煮熟的奶油番茄酱和西红柿倒入桌子。
三文鱼在烤箱中烤制,奶油沙司和白葡萄酒
配料:
- 三文鱼(鱼片) - 700克;
- 黄油 - 35克;
- 奶油脂含量30% - 220毫升;
- 白色干葡萄酒 - 100毫升;
- 小麦粉 - 30克;
- 研磨黑胡椒 - 品尝;
- 大葱羽毛 - 品尝;
- 海盐 - 品尝;
- 盐 - 5克或品尝。
准备
将三文鱼鱼片切成所需大小的片,放入油层形式的一层或放在具有皮下的烤盘上,用海盐调味并预先预热至225度
同时,将黄油放入舀勺,煎锅或小锅中,并在低温下放置,直至变成棕色,但请勿燃烧。 接下来,倒入小麦粉,混合,倒入奶油和白葡萄酒,继续深入干预。 预热酱汁直至变稠,然后将其从火中移除,并用盐和黑胡椒粉调味。
在准备就绪后,我们将三文鱼从烤箱中取出,撒在盘子上,用奶油沙司调味,然后撕下切得很细的绿洋葱羽毛。