为了生产香蕉片，将几片新鲜香蕉切成薄片并在棕榈油中煎炸。 为了获得特色松脆薯片，将烤片浸入带有蜂蜜的煮糖浆中。 香蕉片不仅香甜可口，而且咸味，加入各种香料。 这些美食的主要生产国是越南和菲律宾。
香蕉薯片的好处
因为新鲜的香蕉含有大量的钾和钙，所以香蕉片对于骨骼系统，牙齿和心血管系统是有用的。 这个产品包含 纤维 ，促进肠的工作。 香蕉芯片有助于改善情绪，增加活力，同时也清除身体过量的盐分，这些盐分积聚在关节中并改善大脑的活动。
香蕉片的好处和危害
除了不可否认的有用特性外，这种芯片可能会对人体造成重大伤害。 首先，这是由于香蕉片的高热量含量。 在100克香蕉片中含有519卡路里的热量，所以使用这种产品会对身材产生负面影响。 但这不是这种芯片可能造成的唯一危害。 由于香蕉切片是用 棕榈油煎炸的 ，所以切片会获得有害的脂肪，这些脂肪不会被人体吸收。 碳水化合物含量高意味着经常使用香蕉片会导致糖尿病和体重过重。
如何自己做香蕉片？
有时候，这款产品还是可能的，但最好自己做。 切成片的香蕉必须在油中煎至熟，加入盐和香料调味。