秋天给我们带来了种类繁多的水果和蔬菜，其中我们不应该忘记南瓜。 芬芳的水果适合制作馅饼，汤，麦片，当然还有土豆泥。 在本文中，我们将着眼于如何制作南瓜泥，并为您的笔记本添加一些新菜谱。
土豆泥食谱
配料：
- 南瓜（小） - 2件;
- 黄油 - 100克。
准备
南瓜是我的，切掉顶部并将水果分成4份。 用勺子武装起来，将种子刮掉放在一边，用煎锅晾干后分开吃。
将南瓜鱿鱼放在烤盘上，并在180度下送入烤箱1小时，或直至果肉变软。 一旦南瓜准备好了，我们就从它上面取下皮，然后将纸浆送到搅拌器中加黄油。 搅拌团块直至光滑，并将其送至桌面。
南瓜和苹果酱
配料：
- 南瓜 - 500克;
- 苹果 - 500克;
- 黄油 - 50克;
- 糖 - 味道;
- 肉桂 - 捏;
- 水100毫升。
准备
我们将苹果和南瓜从果皮和种子上剥下来，切成大块立方体，放在锅里，放入糖和水。 烹饪食材的柔软度，然后用压碎器或搅拌器咕噜咕噜咕噜咕噜咕噜咕噜咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕 一旦土豆泥达到所需的稠度，加入油并将其送至桌面。
这个食谱上的南瓜原浆可以在一个多组分中制备，为此，准备好的蔬菜在“淬火”模式下搅拌1小时，然后用搅拌器研磨。
南瓜的蔬菜泥
南瓜泥不一定要甜，让人联想到婴儿食品。 在这个食谱中，我们建议您制作带有蒜味的土豆泥 - 这是一顿轻便晚餐的绝佳补充。
配料：
- 大蒜 - 1个头;
- 土豆 - 400克;
- 南瓜 - 500克;
- 牛奶 - 2汤匙。 匙;
- 黄油 - 40克;
- 欧芹 - 品尝;
- 橄榄油。
准备
大蒜头撒上橄榄油，放在烤箱中160度15-20分钟。 一旦牙齿变软，将它们挤出皮肤。
与此同时，我们将处理土豆和南瓜，他们需要清洗和切割，然后在沸水中煮10分钟，直到软。 现在，您可以将水排干，然后将配料放入平底锅中，加入大蒜土豆泥。 我们倒入准备好的菜，用黄油和牛奶装满，调味，放在桌上，用切碎的香菜装饰。
从这种健康的蔬菜，你也可以 为婴儿 做 泥泞的南瓜 ，或者干脆填塞它 。 为你的口味选择任何食谱！