每个女人都试图看起来很有吸引力，而随着体重的增加，美丽的一半人的代表开始寻找可以快速有效地应对所收集的千克的有价值的饮食。 非常受欢迎的是西瓜减肥每周减去10公斤，但真的有可能是这样的结果吗？ 让我们更详细地考虑。
你可以坐在西瓜饮食上多少钱？
我们提请你注意，观察一个人只吃一个西瓜的饮食，每年只能由医生进行一次。 就在这个时候，从8月底到9月这段时间，西瓜尽可能的美味和有益身体。 这种浆果的主要优点是能够消除负面物质的身体。 它由90％的水构成，只含有1％的干物质。 在铁元素的西瓜中，铁主要来自维生素K，磷，钠， 镁 ，维生素A和C和E.为了坚持这种饮食，即使是患有糖尿病的人也是如此。 西瓜饮食10天有助于清洁肾脏，肠道和肝脏。 对于那些肥胖的人来说，这将是理想的解决方案。 主要的是正确遵守和退出这样一个严格的制度。
禁忌西瓜饮食
我们提请你注意这样一个事实：除了积极的影响，这种饮食会伤害身体。 对患有以下疾病的人观察西瓜饮食是不可接受的：
- 肾结石，因为它们可以移动并造成伤害;
- 腹泻，因为额外摄入西瓜会有助于多余的体液排出体外，这会导致脱水;
- 消化系统中断 - 吃西瓜会加剧这个问题。
这就是为什么对那些对如何减肥西瓜饮食感兴趣的人来说，值得考虑后果。 以特殊的责任获得这种浆果，因为你需要从观察这种饮食中获得特别的益处。 除一年的时间外，还有一些其他重要因素，例如，饮食浆果的大小应至少为8-10公斤。 正确选择一个西瓜，只有这样才能给你的身体带来好处。 太少的浆果可能服务不足，并且过大 - 用化学品泵过来。 在西瓜上敲击，你会听到一种铿锵的声音。 注意尾巴，不要太绿。 减去额外的英镑西瓜饮食提供了一定数量的这种浆果的使用。 根据统计数据显示，在观察这种饮食的一个星期内，您可能会失去5-7公斤，但为了在终止后不增重，重要的是要正确退出。 接受西瓜的主要原则是计算浆果对体重的重量。 也就是说，每10公斤体重需要吃1公斤西瓜。 建议遵循此模式
重要的是西瓜饮食的正确方法，提供使用健康的低脂食物，如谷类食品，奶酪，鱼类，蔬菜和膳食肉，晚餐时可以继续吃西瓜。
我们提请你注意这样一个事实，即这种饮食可以让你在不耗尽自己的情况下改用健康 饮食 ，并且随着体力消耗的增加，你可以更快地摆脱体重过重。