随着健康饮食的不断增长,玉米粥爱好者的数量也在不断增加。 玉米谷物有用的特性和维生素以及其不可否认的饮食特性令人印象深刻。 另外,玉米粥具有极好的味道品质,当烹饪得当时,这些味道最大化。 建议的食谱将帮助您获得最完美的结果。
玉米粥用南瓜在多元 - 配方
配料:
- 玉米粒 - 80克;
- 牛奶 - 320毫升;
- 纯化水 - 320毫升;
- 南瓜 - 50-75克;
- 黄油 - 35克;
- 糖 - 25克;
- 盐 - 0,25茶勺或汤匙。
准备
南瓜浆切碎的小立方体堆放在multikistryulyu。 在那里,我们发送预先用玉米粒彻底清洗,倒入牛奶,过滤水,我们也扔盐和糖。 我们盖上设备的盖子,在显示屏上选择功能“牛奶粥”并准备半小时。 之后,我们给卡沙在“加热”模式下再煮十到十五分钟,然后我们用黄油服务桌子。
玉米粥肉 - 食谱
配料:
- 玉米花 - 280克;
- 肉(肉) - 320克;
- 洋葱 - 170克;
- 纯化水 - 500毫升;
- 精炼植物油 - 40毫升;
- 黑色新鲜研磨的胡椒 - 品尝;
- 盐 - 0.5茶匙。
- 新鲜蔬菜的归档。
准备
在深油锅中加入精炼油的底部油炸,预先洗净,干燥并切成细碎的肉。 然后加入去皮切碎的小立方体,再与肉一起再煎几分钟。 现在放入冲洗过的玉米粒,倒入预先煮好的水中,加入盐和黑胡椒调味,混合,用盖子覆盖炒锅,将热量降到最低,煮约20分钟或直到谷物的液体和柔软度蒸发。
我们用肉和新鲜草药服务玉米粥。
玉米在微波炉 - 食谱
配料:
- 玉米花 - 0.5项;
- 牛奶 - 350毫升;
- 纯化水 - 350毫升;
- 黄油 - 35克;
- 糖 - 15克;
- 盐 - 0.25茶匙。
准备
将玉米washed洗至水的澄清度,放入适于在微波炉中烹饪的容器中,并用陡峭的沸水倒入。 将餐具放入微波炉中,以最大功率烹饪约五分钟。 在这段时间里,一旦我们混合粥。
之后,将煮熟的牛奶倒入粥中,加入盐,糖和黄油,混合并将菜放回烤箱。 现在准备这道菜的功率为50%(350-400瓦)大约十分钟,在此期间几次混合粥。
在准备就绪后,我们把盘子放在盖子下面十分钟,然后就可以上桌了。
在烤箱中的美味玉米粥 - 食谱
配料:
三罐的计算:
- 玉米 - 200克;
- 牛奶 - 480毫升;
- 纯化水 - 120毫升;
- 黄油 - 55克;
- 糖 - 35克;
- 盐 - 0.5茶匙。
准备
玉米谷物彻底洗净,清澈透明,放在盆上。 在每个我们放一块黄油。 将牛奶与水混合,加入糖和盐并充分混合,直至所有晶体溶解。 现在使用所得到的牛奶配方将壶装入壶中。 在这种情况下,我们保持谷物和液体的比例为1:3。 我们用盖子关闭锅,放入预热到195度的烤箱中一个小时。
如果需要,您可以在烹饪前添加任何 干果 ,或者在食用前添加新鲜水果或浆果。