与青豆的煎蛋卷

青豆煎蛋是非常原始和令人满意的菜肴,适合早餐和卸载晚餐。 豆与鸡蛋惊人地结合在一起,即使在最阴天的时候,菜的无与伦比的味道和鲜艳的色彩也会令您满意。

与青豆的煎蛋卷

配料:

准备

煎锅里倒入少量葵花籽油,并在里面煎约10分钟,切碎豆荚,直到半熟。 这次我们在刨丝器上搓奶酪,并将樱桃番茄切成两半。 鸡蛋拂牛奶,有点倒,倒入这种混合物半磨碎的奶酪,搅拌。 现在,所有这些都被轻轻地倒入一个有豆子的平底锅,并放在西红柿的上面。 我们等几分钟时间煎蛋卷,然后撒上剩下的奶酪,在弱火上煮10分钟。 你可以用稍微不同的方式准备这道菜。 为了做到这一点,我们用油涂抹烘烤盘,将豆倒入其中,并用之前制备的混合物填充。 在上面,铺上切好的西红柿,并撒上大量的奶酪。 我们将煎蛋卷放入预热的烤箱中烘烤约25分钟,直至出现金色表皮。 我们将准备好的菜切成小块,并轻轻地摊在盘子上,以免破碎。

豆子煎蛋卷

配料:

准备

鸡蛋蘸着酸奶油和香料很好吃。 在煎锅中,融化一块黄油,加一点蔬菜,铺上预先煮熟的豆子。 用煎锅搅拌3分钟,搅拌,然后倒入鸡蛋混合物并在盖子下烹饪,直到准备就绪。

煎蛋卷配青豆和奶酪

配料:

准备

将预先解冻的菜豆撒在涂有橄榄油的煎锅上,煎3分钟。 然后加入捣碎的洋葱,再煮几分钟。 这次用盐将鸡蛋打匀,加入磨碎的奶酪,混合并倒入煎锅中。 关上盖子,把煎蛋放在最薄弱的火上准备好。

用多变量豆类煎蛋卷

配料:

准备

鸡蛋蛋白倒入深碗中,冷却,加入 给他们牛奶,扔香料味道和混合一切与拂。 与此同时,我们正在准备豆荚:我们将它洗净并用盐水焯一下,直到准备好大约3分钟。 然后我们将它转​​移到冰水中30秒,以保持其丰富而明亮的颜色。 豆与水仔细合并,并将其转变成蛋白质奶混合物,彻底混合。 我们用奶油彻底地将多杯咖啡杯放入杯中,倒出准备好的鸡蛋块,关闭咖啡机的盖子,并在“烘焙”模式下用豆角准备煎蛋卷30分钟。 过了一会儿,小心地将它移到一个盘子上,切成小块,作为一顿丰盛的早餐。