如果您已经厌倦了通常的炒鸡蛋,而且您的亲人需要一些原汁原味的早餐,那么我们建议您注意这个食谱。
用多变量蔬菜煎蛋卷
配料:
- 香肠 - 50克;
- 冷冻蔬菜 - 200克;
- 蛋 - 6个;
- 牛奶 - 1项;
- 香料;
- 绿色 - 随意;
- 植物油。
准备
所以,为了准备煎蛋,我们首先在网络中加入multivark,我们设置“烘焙”模式,时间为60分钟。 将香肠切成立方体,倒入器具的碗中并煎5分钟。
然后加入冷冻蔬菜,搅拌并继续炖10分钟,此时用打蛋器打蛋,倒入牛奶,盐和胡椒粉调味。 现在我们将鸡蛋混合物倒入蔬菜中,关上盖子并准备好,直到准备好。 过了一段时间,我们拿出 香肠 和冷冻蔬菜 煎蛋 ,放在盘子上,放在桌子上。
蔬菜煎蛋卷
配料:
- 蛋 - 5个;
- 酸奶油 - 50毫升;
- 保加利亚辣椒 - 1个。
- 番茄 - 1个。
- 奶酪 - 50克;
- 水50毫升;
- 辣椒粉 - 品尝;
- 植物油;
- 葱,香菜;
- 香料。
准备
现在告诉你如何准备蔬菜煎蛋。 所以,首先我们准备所有的成分。 蔬菜洗净,加工后用纸巾擦干。 保加利亚辣椒切碎的立方体,用环切番茄,从蔬菜骨髓切下果皮,并用与所有蔬菜相同的方式切割 - 用吸管,立方体或小尺寸的切片。
绿色是切碎的小块,并把所有的切割放在单独的盘子上。 在一个干净的盘子里放一块硬奶酪。 现在拿起锅,用中火加一点植物油。
这次我们打开烤箱并加热到180度。 然后闯入一碗深深的鸡蛋,放入酸奶油,磨碎的奶酪,用拂动机打匀,打几分钟。 然后用香料调味一切,摆放冷却的蔬菜,混合,倒入烤盘。 我们把西红柿环放在上面,并将 番茄煎蛋卷放入烤箱 约15分钟。