有很多抓饭的食谱。 在一般的类型学中,你可以区分如干果和抓饭。 这道菜可以用肉和无肉烹饪 - 这是精益时代和素食主义者的绝妙选择。 当然,如果您在配料中加入肉类,烹饪方法应该不加糖或蜂蜜。 最好使用年轻的羊肉,小牛肉或家禽做这样的菜。 如何用干果烹饪肉饭有很多方法 - 考虑最流行的。
肉饭 和干果配料
配料:
- 年轻的小羊肉或小牛肉 - 约1公斤;
- 洋葱 - 1个。
- 杏干 - 150-200克;
- 不含点子的梅干 - 150-200克;
- 葡萄干 - 100克;
- 米黄长粒 - 300-400克;
- 甜椒 - 1-2个;
- 大蒜 - 5-8颗;
- zira种子 - 1汤匙。 勺子;
- 用于抓饭的香料(藏红花或姜黄,小檗,辣椒,丁香混合物等);
- 新鲜蔬菜 - 品尝;
- 植物油 - 50毫升;
- 盐。
准备
我们清理洋葱,并在锅中或锅中加热油。 将切好的洋葱切成金黄色,再加入senenamikumin(zira)iminutch,将切成小块的肉加入。 在锅盖下炖20-30分钟,偶尔用铲子搅拌。 用沸水冲洗米饭和干果,从水槽中取出小坑。 把辣椒切成短的秸秆。 在指定的时间之后,将大米,水果和蔬菜加入大锅中,倒入水以覆盖手指上的所有物品。 我们混合1次(不再)。 用低热烹饪20分钟,盖上盖子。 在这个过程的最后,我们把大蒜放在了大米的凹槽里。 配上切碎的香草和新鲜的茶。
甜肉饭与干果
配料:
- 纯米-400-500克;
- 杏干-200克;
- 不含种子的西梅-200克;
- 葡萄干 - 150克;
- 大蒜 - 5-8颗;
- 黄油,天然 - 100克;
- 用于抓饭的香料 (藏红花或姜黄,小檗,辣椒,丁香混合物等);
- 植物油 - 2汤匙。 匙;
- 盐。
准备
如何从没有肉的干果烹饪肉饭,
用植物油在大锅里炒大米。 蒸干果,加盐加水并加入大米中。 我们将它与水混合,再次混合并煮至大米准备好低热。 用黄油,切碎的大蒜和香料完成甜美的肉饭连衣裙。 配上茶。