奶油酱鸡胸肉 是法国美食的金色经典。 用牛奶或奶油腌制会使肉变得特别柔软,并且奶酪的味道会带来辛辣的味道。 这个简单的执行盘将为您带来特别的成熟和魅力,浪漫的晚餐以及与朋友共进的节日餐。 最好配上米饭或炖蔬菜。
鸡胸肉配奶酪酱蘑菇
配料:
- 鸡肉片 - 500克;
- 香菇 - 300克;
- 酸奶油 - 2汤匙。 匙;
- 牛奶 - 1项;
- 洋葱 - 2件;
- 面粉 - 1,5汤匙。 匙;
- 姜黄 - 0.5茶匙。
- 胡椒香(豌豆) - 3个;
- 莳萝(干) - 1汤匙。 勺子;
- 植物油 - 用于油炸;
- 盐,辣椒黑色地面 - 品尝。
准备
将洋葱切碎,放入用植物油加热的平底锅中,直至透明。 将鸡胸肉洗净,浸泡并切成纤维上的小立方体。 我们把它送到煎锅里,用盐,胡椒粉和油炸至肉白。 顶部撒上碎蘑菇薄片,搅拌和煨约5分钟。撒上面粉后,将其中一小部分通过并倒入牛奶中。 加入酸奶油,姜黄和甜豌豆。 盖上盖子,在小火上煨15分钟,直到准备就绪。 不要忘记不时地搅拌,以免酱油烧焦。 最后,添加莳萝。
这种带有牛奶酱蘑菇的美妙鸡肉可以搭配任何配菜。 土豆,米饭,意大利面 - 一切都将完美契合。
牛奶芝士酱鸡胸肉
配料:
- 鸡肉片 - 500克;
- 牛奶 - 1升;
- 香菜 - 1束;
- 向日葵油 - 用于油炸;
- 盐,辣椒黑色地面 - 品尝。
准备
鸡内圆角洗净,用盐和胡椒擦,并涂在锅上。 一边炸至金黄色,翻过来再炒几分钟。 倒牛奶后。 盖上盖子,让鸡慢火烤25分钟。 烹调前约5分钟,撒上磨碎的奶酪。 切碎的草药。
鸡胸肉和西兰花烤奶油酱
配料:
- 鸡肉片 - 500克;
- 西兰花 - 400克;
- 韭菜 - 1个;
- 霜(脂肪含量10%) - 1 st。
- 坚硬的芝士 - 100克;
- 黄油 - 20克;
- 盐,辣椒黑色地面 - 品尝。
准备
鸡肉片烧开,直至在盐水中煮熟。 这将需要大约20分钟。 西兰花也被扔进沸腾的咸水中,但只有8分钟,在卷心菜后,我们把它扔回漏勺中,让它流失。 如有必要,花序被切成较小的部分。 冷却的鱼片切成立方体,韭葱 - 半环。 奶酪搓在中间刨丝器上。
在油脂烘烤模具中,我们传播鸡肉,西兰花和洋葱。 加入奶油并撒上磨碎的奶酪。 我们将棕色发送到烤箱,加热到180度。 20分钟后,奶油酱鸡胸肉就准备好了!
白色贝绰梅酱鸡胸肉
配料:
- 鸡胸肉 - 350克;
- 白葡萄酒 - 30毫升;
- 面粉 - 30克;
- 油 - 30克;
- 牛奶 - 半个世纪;
- 盐,辣椒黑色地面 - 品尝。
准备
肉切成小块,盐,胡椒粉,放入酒中直至液体蒸发。 用面粉冲洗软化的黄油,并在低温下用单独的煎锅煎至金黄。 然后,用细细的涓涓细流,倒入牛奶中,并不断搅拌,烹调酱汁,直到它变稠一点。
将鸡胸肉放入耐热形式,倒入酱汁“beshamel”并送至预热的烤箱至200度。 烘烤20分钟,直至熟。