米饭和鸡蛋的菜肴营养丰富，营养丰富，但为了不将这两种食材融化成蛋黄酱，我们将为您提供几种沙拉配方。
沙拉配鱿鱼，蟹肉棒，米饭和鸡蛋
配料：
- 大米 - 半个世纪;
- 鹌鹑蛋 - 10个;
- 鱿鱼 - 2个屠体;
- 蟹棒 - 6个;
- 樱桃西红柿 - 4-5件;
- 蛋黄酱 - 2汤匙。 匙;
- 辣酱油 - 2-3滴;
- 柠檬汁 - 2-3滴;
- 虾，红鱼子酱 - 用于装饰。
准备
大米煮沸 ，冲洗和冷却。 将鱿鱼胴体清洁并扔入沸水中40秒。 我们切开鱿鱼圈。 蟹棒与樱桃番茄一起切成立方体。 鹌鹑蛋煮沸和粉碎，剩下2-3件作装饰。 现在让我们拿起酱汁：在一个小玻璃杯中，我们混合蛋黄酱，番茄酱，柠檬汁和伍斯特郡酱 。 用酱汁填充所有准备好的食材。 我们把沙拉放在碗里，用煮熟的虾和红鱼子酱装饰。
米饭，玉米，鸡肉和鸡蛋沙拉
配料：
- 鸡肉片 - 200克;
- 鸡蛋 - 3-4件;
- 大米 - 半个世纪;
- 玉米 - 三分之一的罐头;
- 绿色 - 品尝;
- 洋葱-1个;
- 盐，胡椒 - 味道;
- 蛋黄酱。
准备
鸡肉片煮沸，冷却并分解成纤维。 大米也煮熟，直到准备好并用冷水冲洗。 鸡蛋煮沸，切碎。 洋葱可以缓解过度的苦味和不愉快的香气，用沸水倒入环，用醋酸洗或油炸至透明。
现在放置沙拉层：半米，玉米，鸡肉，大米的下半部分，鸡蛋和切丝绿叶装饰。 每层生菜promazyvayut蛋黄酱，如果必要的盐和胡椒。
水稻和鸡蛋罐头鱼沙拉
配料：
- 罐装沙丁鱼 - 200克;
- 大米 - ½项;
- 鸡蛋 - 3-4件;
- 洋葱 - 1个。
- 蛋黄酱 - 加油;
- 绿色 - 用于装饰;
- 盐，胡椒粉 - 品尝。
准备
大米被洗净，煮沸并冷却。 鸡蛋被煮沸和粉碎。 我们用薄环切洋葱，用沸水烫伤以消除苦味。 用鱼罐头，我们排出多余的液体，并用叉子捣碎。 将所有准备好的配料混合在沙拉碗中，并用蛋黄酱调味。 在食用前，鱼，米饭和鸡蛋的沙拉应在冰箱中放置30-40分钟，然后用绿色装饰并放在桌上。