去大自然中，我想要一点点polenteynichat，快速和简单地做饭，但同时美味，健康和营养。 你可以限制自己去简单地切新鲜蔬菜，葱和盐，但是你带着自然或当场做饭的沙拉会增加你公司的安逸和情绪。 在这种情况下，沙拉对自然，快速的准备，将适合你，这会让老少皆宜的野餐。 自从我们传统上在自然界中煎炸烤羊肉串，然后自然界的沙拉最好用大量的蔬菜和蔬菜 - 它们会强调烤肉的味道。 第一个黄瓜和萝卜，早期西红柿和小白菜 - 所有这些蔬菜完全符合桌子。
自然沙拉
在家中预先清洗并准备蔬菜，然后直接切成大自然。 当然，你可以削减所有的房屋，但你需要在服务之前刷新沙拉野餐。 你需要把它们放在密封的塑料容器中 - 然后蔬菜不会过时，它们会保留它们的外观，颜色和味道。
野餐沙拉食谱
大自然中的沙拉应该清淡简单，并且需要少量时间。 传统沙拉配萝卜和黄瓜，西红柿和黄瓜，沙拉配白菜和鸡蛋 - 最喜欢的沙拉食谱野餐。 准备容易，并立即吃掉。
萝卜沙拉配黄瓜
萝卜沙拉配黄瓜 - 非常美味和新鲜，可以快速准备春季野餐沙拉。 这些蔬菜是第一批富含维生素的蔬菜，对成人和儿童很有用。 在野餐时很容易做到。
配料：
- 萝卜 - 1捆;
- 黄瓜 - 2件;
- 煮鸡蛋 - 3件;
- 酸奶油 - 3-4汤匙。 匙;
- 莳萝绿 - 品尝;
- 大葱 - 2-3根羽毛;
- 盐，黑胡椒 - 味道。
准备
黄瓜剥皮并切成半环。 萝卜洗净，切断顶部和根部，切成半环。 煮熟的鸡蛋，并将它们切成小立方体。 切碎洋葱和莳萝。 所有的食材都放在一个碗中混合，加盐，胡椒粉调味，用酸奶油调味，可以放在桌上。
卷心菜沙拉
这道野餐沙拉是大自然中的一道美味小吃，首先是男士。 您可以提前准备，在投放前，只需添加加油。
配料：
- 卷心菜 - 200克;
- 腌黄瓜 - 2个;
- 洋葱 - 1个。
- 绿色 - 1束;
- 柠檬，胡椒，盐 - 味道。
准备
白菜必须切碎，加入洋葱，切成薄半圆形。 接下来是切黄瓜，切碎绿菜。 我们干预所有的成分，盐，胡椒，柠檬汁和一个优秀的沙拉准备就绪。
沙拉配香肠
沙拉不一定是由蔬菜单独制成的。 在烤羊肉串准备好之前，公司里的某个人可能会饿了，沙拉和香肠会帮助您解决。
配料：
- 200克香肠;
- 西红柿 - 3个;
- 洋葱 - 2个;
- 蛋黄酱 - 1/2罐;
- 土豆 - 3个;
- 柠檬，胡椒，盐 - 味道。
准备
香肠煮沸后，剥离薄膜，切成小立方体。 西红柿皮剥离，切成小块。 洋葱和土豆切成立方体并添加到其余产品中。 盐，胡椒粉适量，用半个蛋黄酱调味，放入沙拉碗中。 用剩余的蛋黄酱顶部，用绿色装饰，楔形的西红柿和柠檬。