为了获得令人印象深刻的能量充足的一整天，我们建议烹饪早餐，一个美味，满意和有用的甜煎蛋卷。
它与通常的煎蛋饼不同，它含有糖，可以很容易地被其他甜味成分或水果添加剂代替，无论是苹果，梨，香蕉。 通过添加香草，肉桂或其他芳香的香料，可以创造特别的辛辣和不寻常的味道。 令人难以置信的美味和非常令人满意的是一个甜的 豆腐煎蛋卷 ，你可以把任何水果，葡萄干，杏干或坚果碾碎。
下面我们将考虑如何快速准确地准备美味的甜煎蛋卷。
甜苹果炒鸡蛋
配料：
- 鸡蛋 - 5个;
- 苹果 - 3件;
- 酸奶油 - 100毫升;
- 面粉 - 1汤匙。 勺子;
- 砂糖 - 3汤匙。 匙;
- 糖粉 - 味道;
- 黄油 - 50克;
- 肉桂 - 随意;
- 盐 - 捏。
准备
在用奶油融化的黄油煎盘中，将洗过的，干燥的，去皮的和任选去皮的苹果切成小块，并让它们在5分钟内偶尔搅拌。 你可以添加一点肉桂给他们的味道。 鸡蛋，糖，盐和面粉与拂或叉混合直至光滑，加入酸奶油，捣碎并倒出苹果。 在足够低的热量下盖上盖子，直至熟。
我们提供一个苹果甜煎蛋卷，撒上糖粉。
与奶酪和香蕉的甜煎蛋
配料：
- 鸡蛋 - 4件;
- 牛奶 - 400毫升;
- 干酪 - 200克;
- 香蕉很大 - 2个;
- 砂糖 - 60克;
- 香草;
- 盐。
准备
鸡蛋与糖和一小撮盐混合直至均匀，根据需要加入牛奶
我们提供了一个美味的甜煎蛋卷，配上奶酪和香蕉，将它切成碎片并用香蕉片装饰。
以类似的方式，你可以准备一个甜煎蛋卷，用草莓，覆盆子或其他浆果取代香蕉。 它也会变得不那么好吃。