谁认为素食主义的时尚诞生于十九世纪，他是非常错误的，因为这种时尚的第一批知名追随者是苏格拉底， 毕达哥拉斯 ，达芬奇。
那么，为什么人们成为素食者 - 这个问题有两个一致的答案。 第一个很简单：相信素食可以让你增强健康，延长生命。 第二个答案涉及道德原则，因为有些人为了满足人类的需要而杀死动物似乎是不人道的。
素食主义有用吗？
正如最近的科学研究表明，动物脂肪引发癌症，心脏病和血糖水平升高的风险增加。
以上列出了主要疾病，经过一年勤勉实施素食主义原则后，风险减少。
素食者活得更久？
就其本身而言，这种说法是完全错误的，因为素食本身并不延长一个人的生命。
我们会减少能量？
有人认为，努力工作的人必须吃肉。 这不能被否认，但有细微之处。 素食主义的好处还在于能量会比平常更多。 其原因是 合理的饮食 ，这是更容易被身体所容忍，并提高其重要功能的有效性。