Yana Solomko因参与“学士学位”项目而出名，在那里她向我们展现了一个只有她才具有华丽形式的女孩的形象。 亚娜自己告诉她，她对这个项目感到紧张，她的经历被“卡住”，导致体重增加。 但是，在项目结束后，一切都落空了，Solomko积极地纠正了这个数字。
在电视项目开始时，Yana Solomko身高171厘米，体重约60公斤，决定在减肥方向和村庄的真人秀节目完成后， 严格控制饮食 重量参数。 该项目的参与者自己指出，体重减轻对她来说并不是太痛苦，因为三年多来她没有吃肉，更喜欢吃鱼和海鲜。
Yana Solomko决定调整自己的体重并改变她的视觉感受，因为实际上完美的成长，她觉得有必要减掉一些公斤，因为她真的想看起来更苗条，与项目的其他参与者相比。
Yana Solomko有多瘦？
对于今天这个项目已经落后了，伊安Solomko如何减肥，她告诉自己如何相当平常的事情，并认为如果你真的想这样的结果是很有可能的。 据Yana说，这只需要：
- 引导健康的生活方式;
- 乐观地看待生活并看到积极的方面;
- 日常锻炼;
- 限制 碳水化合物 的使用，特别是甜味;
- 菜单中包括蔬菜，水果和煮熟的肉;
- 断然拒绝快餐的消费;
- 最后一餐应不迟于19.00;
- 当然，不要忘记喝纯净的非碳酸水，每天至少需要两升。
这就是全部 - 没有什么复杂的，所以Jan Solomko说，他的毅力和奉献给她带来了极好的结果 - 亚娜Solomko失去了21公斤。