枸杞 - 这是灌木的果实 - 中国树的名字。 它们被用于传统的东方医学中作为加强援助，以及用于中国和日本的国家美食，作为调味品和酒精饮料的基础。 中国dereza是茄科家庭的爬行灌木。 它有细长的，稍尖的叶子和紫色，钟形的花朵。 这种植物源于中国北方的高原，现在生长在日本，夏威夷群岛，爪哇，欧洲和中亚的骨架。
枸杞浆果及其有用的特性
枸杞在中国被称为“幸福的浆果”或“红钻石”，长久以来被民间医学用来治疗头痛，增加视力，改善整体福祉。 现代实验室研究证明，在中国人的饮食结果中存在这样的生物活性物质：
- 甜菜碱 - 氨基酸，保护肝脏;
- 芦丁或维生素P具有抗炎作用，使血压正常化，增强枸杞中 维生素C 的作用;
- 亮氨酸是不可或缺的氨基酸;
- 胆碱或维生素B4，对于神经系统的正常功能是必需的，使脂肪代谢正常化;
- 烟酸 - 维生素B3，改善碳水化合物代谢，具有抗浮游性质。
- 宏观和微观元素;
- daukosterin。
枸杞中含有多少卡路里？
枸杞中 的卡路里数量相对较少。 干枸杞的热量仅为112千卡。
只有干浆果，每天不超过20克。 树木的果实不应该由孕妇和哺乳期妇女，胃肠道疾病患者，恶化期间以及服用抗凝剂的患者食用。