马铃薯鸡胸肉是丰盛美味的午餐,结合了肉的营养价值和蔬菜的益处。 这道菜的精致一致将激发每位客人的胃口。
首先,我们赶紧向读者介绍一种炸鸡排的新配方,这种配方对于那些经常需要匆匆做饭的人来说是没有用的。
炸土豆和鸡胸肉
配料:
- 土豆 - 0.5公斤;
- 鸡肉片 - 250克;
- 洋葱 - 1个。
- 大蒜 - 2瓣;
- 蛋黄酱 - 2汤匙。 l;
- 植物油 - 2汤匙。 l;
- 盐和香料 - 品尝;
- 干草药 - 1汤匙。 湖
准备
我们清理大蒜和洋葱,细碎。 鸡柳片解冻并切成中等大小的立方体。 然后用蛋黄酱腌肉,切碎的洋葱,大蒜和香料,然后静置半小时。 此时,冲洗马铃薯,清洁并切成立方体。
鸡肉充分腌制后,用煎锅油炸,用植物油加油。 肉一旦变黄,加土豆,盖上盖子。 煎炸食材直到准备好,偶尔搅拌。 最后,加入果岭。 通过同样的方案,您可以烹制出不少带鸡胸肉的美味 炖土豆 。
烤鸡胸肉
配料:
- 土豆 - 1公斤;
- 鸡柳 - 0.5公斤;
- 蛋黄酱 - 100克;
- 大蒜 - 3瓣;
- 硬质奶酪 - 200克;
- 植物油 - 1汤匙。 l;
- 香料 - 品尝。
准备
将土豆洗净,清洗,切成薄片并与香料在单独的碗中混合。 然后将其铺在烤盘上的均匀层上,并用油润滑。 将鱼片解冻,洗净切块,用香料调味,放在土豆上面。 奶酪在一个大刨丝器上揉搓,与自制蛋黄酱和切碎的大蒜混合,然后用所得的酱汁给整个盘子浇水。 接下来,将片材放入预热到180度的烤箱中约一个小时。 在服务之前,我们用新鲜的草药装饰服务。