大部分人（38％）由第二血型团队联合。 它表现出平静，平衡的人们，倾向于像祖先一样稳定的生活方式。 他们轻松加入团队，勤奋和勤奋。 他们的身体很容易接受气候变化，适应新的环境，但没有吃肉的遗传倾向。
对于第二血型人群，素食者更可取。 他们应该吃蔬菜，水果（柑橘类水果，椰子和香蕉除外），豆类，各种谷物。 牛奶和乳制品应该是有限的，但它们可以用大豆制成的产品（豆奶，豆腐）代替。 有时你可以吃鱼（鱼子酱，大比目鱼，鲱鱼和海鲜除外 - 通常应该将它们排除在菜单之外）。 作为蛋白质的来源，你可以吃鸡蛋和少量的火鸡和鸡肉。 您可以从您所在地区种植的食物中喝黑咖啡，绿茶，红酒，以及蔬菜和果汁。
第二血型的饮食考虑了该血型人群的胃肠道粘膜的特征。 他们禁止锋利的调味料，醋，所有番茄酱，蛋黄酱，香料。 不要吃咸鱼，黄瓜，西红柿，卷心菜，土豆，含糖量高的食物，几乎所有类型的油（橄榄和牛蒡都可以限量使用）。 第二血型饮食适用于Rh因子阳性和阴性患者。