许多人都知道这个古老的“裘皮大衣下的鲱鱼” 。 但除了她之外，还有其他的鲱鱼沙拉食谱，味道也不逊色，并且不逊色，我们会告诉你的。
沙拉的味道在很大程度上取决于你会购买什么样的鲱鱼： 腌制 ，辛辣腌制或腌制。 最重要的是要彻底清除它的骨头，以免它们不小心被抓住，并使从鲱鱼吃美味沙拉的过程变暗。
与苹果鲱鱼沙拉
配料：
- 鲱鱼 - 250克;
- 苹果 - 1个;
- 青豆 - 一壶;
- 红洋葱 - 1-2个;
- 苹果醋 - 2汤匙。 匙;
- 玉米 - 一壶;
- 植物油 - 1-2汤匙。 匙;
- 糖 - 1捏。
准备
我们引用的盐渍鲱鱼沙拉可以用现成的鱼片，真空包装和全鲱鱼制作，当然，这些鱼鲱必须先从内部和骨头清洗干净。
我们用薄的半环切洋葱，切片的苹果。 混合产品，撒上糖，撒上苹果醋。 盖上盖子，静置15分钟，切成薄片。 在沙拉碗里，我们撒上洋葱，豌豆，玉米，鲱鱼的苹果，如果你还有从鲱鱼中倒出来的东西，那么我们在上面倒一个沙拉。 如果没有浇注，然后用菜油填充菜，必要时加入盐，混合配料和鲱鱼沙拉，苹果可以放在桌子上。
甜菜和鲱鱼的沙拉
在沙拉的组成中有甜菜，但不认为我们为你提供另一种“外套”。 鲱鱼和蔬菜沙拉是最常见的组合，因为咸鱼对煮土豆，胡萝卜或甜菜的味道有很好的补充。
配料：
- 鲱鱼 - 300克;
- 腌黄瓜 - 2个;
- 蛋 - 3件;
- 盐，胡椒 - 味道;
- 甜菜-1片。
- 奶酪 - 50克;
- 青豆 - 一壶;
- 红洋葱 - 1个。
- 苹果 - 1个;
- 蛋黄酱。
准备
鲱鱼片切碎。 甜菜和鸡蛋煮沸。 然后切成立方体。 黄瓜也切成立方体，洋葱 - 半环，我们在一个大刨丝器上擦苹果。 将所有配料混合，加入蛋黄酱，盐，胡椒粉并撒上磨碎的奶酪。 根据要求，您可以用葱或莳萝装饰鲱鱼沙拉。
鲱鱼沙拉配豆子
配料：
- 鲱鱼片 - 300克;
- 四季豆 - 250克;
- 蛋黄酱 - 150克;
- 灯泡 - 2件;
- 土豆 - 5个;
- 胡椒 - 品尝。
准备
将鲱鱼片切成小块。 将土豆预先煮熟并放凉，然后切成小片。 串豆有点pripuskayem，我们冷静，混合土豆，鲱鱼和切碎的洋葱圈。 我们用沙拉鲱鱼蛋黄酱，胡椒味，并可以送达桌上。