如果在我们地区,酿辣椒的食谱通常包括一些肉类与米饭和洋葱的混合物,那么在烹饪世界中,这种菜肴的各种配方只能被羡慕。 辣椒不仅是肉类,还有奶酪,还有其他蔬菜。 有关这道菜的有趣和原始变化的更多细节将在稍后讨论。
保加利亚辣椒塞满了蔬菜
在配方的素食版本中,将kinoa(或任何其他喜欢的谷类食品)与蔬菜和大豆拼盘混合在一起可成为肉质保加利亚辣椒的馅料。 这些辣椒不像我们以前那样在炉子上煮熟,而是在烤箱里烘烤。
配料:
- 保加利亚辣椒 - 5个;
- 基诺娜 - 半个世纪;
- 蔬菜肉汤 - 245毫升;
- 玉米 - 85克;
- 胡萝卜 - 65克;
- 豆类罐头 - 115克;
- 甜洋葱 - 75克;
- 番茄酱 - 115毫升;
- 水75毫升。
准备
煮沸你的选择,直到它完全准备好,让它稍微冷却。 我们更喜欢电影。 不浪费时间,采取蔬菜准备:炸洋葱,胡萝卜,加上他们的豆类和季节。 将蔬菜与基诺混合,并将所有东西分配到去皮的“杯子”甜椒上。 把辣椒放在盘子里烘烤,倒入水和酱汁的混合物,然后用铝箔覆盖,并在185度下发酵35-40分钟。
胡椒塞满了肉
以意大利方式熄灭通常的辣椒,加入选择的加料肉,意大利草药,新鲜罗勒和自制番茄酱中的所有东西。
作为一种肉类成分,我们决定保持最健康的选择 - 牛柳,但您可以安全地用至少一只鸭子代替它,甚至是带有脂肪的猪肉。
配料:
- 保加利亚辣椒 - 6个;
- 牛里脊肉 - 1.3公斤;
- 意大利草药 - 1茶匙;
- 蛋 - 1个;
- 面粉 - 45克;
- 少量新鲜罗勒;
- 大蒜 - 4颗牙齿;
- 自己的番茄汁 - 640毫升。
准备
在准备好胡椒粉之前,切下发动机罩并用种子取出核心。 准备从牛里脊肉馅。 捻肉,盐,加入干意大利草药,新鲜切碎的罗勒,鸡蛋和面粉一堆。 将碎肉分配在选定的用于熄灭菜肴的辣椒的空腔中。
坚持酱。 快速炒大蒜的牙齿,把番茄倒入你自己的果汁里。 留下水果炖至分解,变成酱。 倒辣椒酱,留下小火炖1小时。
在烤箱里塞满了奶酪的辣椒 - 食谱
这个酿辣椒是原始早餐的理想选择。 它的组成包括丰富的奶酪(或者说,它的两种切割)和一个鸡蛋。 最简单的菜放在烤箱里,烹饪时间不超过20分钟。
配料:
- 甜椒 - 2个;
- 鸡蛋 - 4件;
- 硬奶酪 - 115克;
- 奶油芝士 - 170克;
- 大葱 - 15克。
准备
季节奶油奶酪,并将其与切碎的洋葱绿色相结合。 将辣椒分成两半,用不超过三分之一的奶酪混合物填充。 从上面撒上少量通常的硬奶酪,然后将鸡蛋捶碎,然后放入剩余的奶酪中。 将辣椒留在烤箱中,加热至200度。 酿制辣椒的制备时间不会超过20分钟,但时间可能因辣椒的大小,使用的鸡蛋和所需的蛋黄度而异。
现成的菜肴配烤面包。
作为一种品种,奶油芝士馅料不仅可以补充草药,还可以补充各种蔬菜,但不要忘记在与奶酪基料混合之前保存它们。