喀什一直被认为是一种更清洁的产品。 这个目的地的原因很容易解释为谷物的结构 - 它是 纤维 ，在我们的肠道中作为一种刷子工作。 由于c疮的特殊多孔结构，所有的沉积物都从肠道中被冲洗出来，血液和淋巴系统被清理出来用于这个，泌尿道和胃肠道的工作。
最受欢迎的谷物清洁是用大米清洁身体。 大米已经成为最具吸引力的吸水性能最好的“海绵”。 然而，要清洗大米的肠子，你需要做一个特别的混乱。
煮饭
首先在家里清洗大米的系统恐怕会让它变得复杂一些 - 看起来你很容易感到困惑并且把所有东西弄糟，但事实上，你只需要开始，而且在那里一切都会像钻进一样。
所以，准备特殊大米的规则：
- 取5个尺寸相同的玻璃罐，数量从1到5。
- 第一天，在罐子1中加入3汤匙。 洗净米饭。 倒一杯冷水。
- 第二天用2号罐做同样的事，用1号罐洗米，换水。
- 每天早上，您需要将米加入新罐中，同时更换现成罐子中的水。
- 在6日上午，我们开始吃！ 但是，我们改变罐头里的水，直到大米清洗身体结束。 另外，一旦你从一个罐子里吃了米饭，立即在空的容器中加入米饭，像往常一样倒入水。
大米清洗持续2至4周。
清洁身体 - 第六天
所以，一旦你醒来，你需要喝一杯纯净水或凉茶。 来自一个罐子的米饭需要清洗和煮熟。 3-4分钟就足够了，烹饪没有盐，糖和任何其他添加剂的哮喘。
这是吃早餐，没有任何其他食物。 早餐后3-4小时，你不能吃任何东西，只有水是允许的。 按照平衡饮食的规则，您可以照常休息。
注意事项
由于大米清洗不仅有害而且有用的物质得到。 包括钾盐和盐 - 对维持水盐平衡和心脏功能极为必要。 因此，米饭早餐后，应该严重影响钾制品或服用钾药补充剂：
- 杏干和葡萄干;
- 烤土豆;
- 无花果;
- 桃子。
西藏的细微差别
其实，米体的净化有着藏族的根源。 因此，我们可以对大米进行一些调整以使其更“真实”：
- 坚持西藏净化大米，你需要采取尽可能多的谷物汤匙。
- 我们把这些碎粒放在一个容器中（再加上我们不必费心编号和交替的罐子）。
- 所有的米都要洗净，放入一个大罐子里，倒入温水，开水。 所有这些我们放入冰箱。
- 每天必须将罐中的水全部排出 - 清洗所有大米，取1汤匙。 并做饭。 其余的臀部我们睡着了，并用淡水填满它。
- 最重要的是，西藏人认为这个清洁“刷子”应该在上午7点30分之前吃，否则清洁不会全面发生。
西藏的清洁小组
如果你不想在两周内限制一次作物，西藏僧侣可以为你提供另一种选择。
这 - 清理粥。 条件之一 - 谷物必须未经处理，未经过净化，不能蒸，即不是谷物。 该纯化持续10天。 用过的大米，燕麦，小米，大麦和荞麦。
这种清洁的复杂性（尽管对于谷类粉丝来说，这可能不是一个难题）是，所有10天只吃没有盐和其他添加剂烹饪的谷物。 但是这样的清洗保证了整个机体状态的急剧改善，摆脱慢性病和化疗后的恢复，抗生素治疗。