多拉达或金色温泉,就像任何鱼一样,富含一系列令人印象深刻的必需微量元素,但除了它的实用性之外,它也非常美味。 有很多方法可以准备“皇家鱼”,然而,在烤箱中烤制的贻贝,烤或蒸熟后最为多汁和嫩,所以在本文中我们将介绍如何以这些方式烹制多拉多鱼。
烤多拉多
一个美妙的东方多拉多食谱是用青柠汁腌绿汁烧烤。
配料:
- 多拉达 - 1个。
- 石灰 - 1件;
- 香料:香菜,盐,胡椒粉,生姜 - 夹心;
- 橄榄油 - 3汤匙。 勺子。
对于酱油:
- 菠菜 - 半束;
- 霜(35%) - 150毫升;
- 盐,胡椒。
准备
在准备dorado之前,必须清洁鳞片,去除鳍片,内部和冲洗。 准备好的鱼在距离脊骨2-3厘米处切开。 由于切口,鱼会更好地腌制,并且快速均匀地烹饪。 同时,我们将盐和胡椒粉倒入研钵中,加入香菜和干姜,将所有东西磨成粉末,并用香料混合物揉整条鱼。 用½酸橙汁撒上培根,腌1小时。
我们准备酱:菠菜叶烫伤,并在搅拌机中放入奶油,加入盐和胡椒粉,2-3汤匙。 舀石灰汁并拂动至光滑。 酱油用橄榄油在煎锅中蒸发直至稠。
腌制的鱼用餐巾干燥并在烤架上每面煎7分钟。 多拉达在230度20-25分钟的时间里也准备充气。 一个金色的烤多伦多撒上青柠汁,并配上绿汁和米饭配菜。
烤酿多拉多
烤香脆的多拉多馅料,是一顿丰盛而又轻便的晚餐的绝佳选择,更加美味,搭配一杯冷白葡萄酒。
配料:
- 多拉达 - 300克;
- 面包屑 - 2项;
- 欧芹 - 粱的1/4;
- 大蒜 - 3瓣;
- 迷迭香 - 2枝;
- 橄榄油 - 3汤匙。 匙;
- 柠檬 - 半个;
- 盐,胡椒粉 - 品尝。
准备
把我的冲洗干净,像前面的食谱一样切割成切口,然后擦盐,胡椒和橄榄油。 在搅拌机中,研磨成香料,香菜叶和迷迭香,大蒜和面包屑混合物的均匀性。 内脏的鱼腹部充满了混合物,并用牙签刺破。 dorada的尾部用铝箔纸或面包纸包好,以免烫伤。 我们在180度烤30分钟的多拉多。 配上烤土豆配菜,撒上柠檬汁。
根据相同的配方,多拉多也可以在多元烹饪中准备:将毛绒鱼放在您喜爱的蔬菜的枕头上,然后以“烘焙”模式烹饪30分钟。
多拉德夫妇
配料:
- 多拉达 - 300克;
- 欧芹 - 半束;
- 洋葱 - ½件;
- 姜 - 1片;
- 酱油 - 1½汤匙。 匙;
- 橄榄油 - 2汤匙。 匙;
- 盐,胡椒粉 - 品尝。
准备
多拉多夫妇可以很容易地准备在一个双锅炉,或一个自制的单位在一锅沸水上的一个漏勺的形式。
我们将鱼洗净并切开,像以前的食谱一样,将盐,胡椒粉包裹在羊皮纸中。 用信封将鱼蒸12-15分钟。 同时,我们将欧芹的叶子分开,并切成一片年轻的洋葱片。 姜切成薄片,用橄榄油煎。 准备好的dorado覆盖着最好的洋葱片,青菜和姜汁,这会软化洋葱。 我们用酱油和一道米饭或面条吃。 好胃口!