多数业主选择，为他们做什么样的肉，他们经常选择一只鸡。 难怪，因为它是最快的准备，并且总是变得多汁，温柔和芬芳。 特别是现在，您可以单独购买这只美妙鸟类的任何有趣的部分。 今天，我们希望将您的注意力集中在鸡胸肉上，鸡胸肉看起来像一块没有骨头的大块坚实的白肉。 你可以想象一下：如果这种鸡胸肉在烤箱里烘烤并且用铝箔封口，它会变成什么样的美味！ 我们将如何处理你。
食谱中的多汁鸡胸肉在烤箱里
配料：
- 鸡胸肉 - 1件;
- 盐渍 酱油 - 20毫升;
- 蛋黄酱 - 2汤匙。 匙;
- 胡椒粉 - 1撮;
- 植物油 - 1茶匙。
准备
在冷水下，将鸡胸肉洗净并用毛巾或毛巾擦干。 我们用咸酱油充分润滑，用蛋黄酱，胡椒粉顶部浸泡不少于3-3.5小时。
切下一块好的铝箔，使其完全适合我们的肉，并用植物油充分润滑。 在箔片的中心，我们摆放已经腌制过的乳房，抬起边缘并开始关闭我们的鸡肉，将它们紧紧地捆在一起。 我们把这样获得的信封放入煎锅里。 我们把它放在预热到190度的烤箱里烤40到45分钟。
准备如此美味多汁的鸡胸肉的时间总是要花费五个小时，但相信我，这道菜是值得的。
在箔的辣鸡胸脯在烤箱
配料：
- 鸡胸肉 - 两半;
- 蛋黄酱 - 2汤匙。 匙;
- 番茄酱（“智利”） - 2汤匙。 匙;
- 鸡肉辛辣调味料 - 1茶匙;
- 大蒜（不大） - 3颗牙齿;
- 橄榄油 - 1.5汤匙。 匙;
- 植物油 - 1-2茶匙。
准备
在碗中，将蛋黄酱和番茄酱混合，并将所得到的混合物与清洁的准备乳房混合，我们将其放置半小时。 然后，非常精细地切碎大蒜或将其压入压榨机，加入橄榄油，鸡肉香料调味料，彻底搅拌。 再次，拿着我们的乳房，现在用这种混合物涂抹，再放置半小时。 浸泡过的肉被涂在一张准备好的涂有油脂的薄片上，并小心翼翼地包裹着所有东西。 将鸡胸肉放入烤盘中，放在烤盘上，立即将其送至加热烤箱至195度。 在烤箱里烘烤的时间是如此美妙的鸡胸肉，约45分钟。
鸡胸肉与蔬菜箔，在烤箱中烤
配料：
- 鸡胸肉 - 三半;
- 橄榄油 - 15毫克;
- 黄油 - 30克;
- 胡椒，盐 - 味道;
- 香菇-6-8个;
- 洋葱 - 2个。
- 西红柿 - 2件;
- 胡萝卜 - 2个。
准备
用鸡胸肉冷却半冷水冲洗，用餐巾，胡椒粉和盐混合橄榄油擦干。 准备蔬菜：香菇，洋葱，西红柿 - 切