许多在苏联长大的人叹息 - 冰淇淋长期以来就不像以前那样！ 的确，以前的版本是根据另一个配方生产的，符合国家标准。 而现在的“GOST”冰淇淋很难找到，而GOST本身早已改变了。 然而，为了保护现代版本，可以注意到它的卡路里值低得多，因为天然脂肪霜的百分比较低。 关于这个和其他冰淇淋类型的差异，你会从这篇文章中学到。
冰淇淋中含有多少卡路里？
苏联冰淇淋最近似的口味是在我们的日子 - plombir。 它含有大约15％的脂肪，它的 卡路里含量 比别人高得多，但味道更好。
对于100克经典馅料，你有230-250卡的热量，如果你选择了坚果，巧克力，果酱和其他添加剂的品种，再增加50-100个单位。
关于巧克力冰淇淋中含有多少卡路里的问题，很难明确回答 - 很大程度上取决于组合物。 平均版本等同于奶油冰淇淋，并且仅在组合物中存在可可时才有所不同，其中它们在热量含量方面具有小的差异 - 分别为215千卡和191千卡。
冰淇淋“奶油布丁”有卡路里含量，如乳脂状 - 191千卡。 值得注意的是，这些数字是近似的，因为不同生产商的成分和能源价值可能不同。
我可以吃节食的冰淇淋吗？
为了开始体内分解脂肪的过程，有必要确保你每天消耗的产品的热量含量低于你每天必须消耗的能量水平。
这个数字应该单独计算，但大约每天快一点
用植物脂肪对冰淇淋有害
许多人购买便宜的冰淇淋品种，其中包括植物脂肪。 通常，这是便宜的低档棕榈油，对健康有不良影响。 因此，例如，其在食品中的使用可能会增加血液中“坏” 胆固醇的水平，导致血栓形成和心血管系统疾病。