任何与血液中糖含量的偏差都意味着糖尿病更加密切，而不是进一步。 不断消耗的碳水化合物会使胰脏排出胰腺，胰脏必须毫无预兆地“犁”。 因此，胰腺对糖分的敏感性下降，胰岛素的开发开始更加甜蜜，结果胰脏完全耗尽，胰岛素分泌功能丧失。 实际上，所谓的糖尿病。
在血液葡萄糖分析呈现积极趋势的情况下，您必须紧急切换至降低血糖的饮食。 粗心大意，这种情况下，可能会花费和生命。
饮食原则
血糖升高的饮食并不意味着放弃碳水化合物。 它们是有用和必要的。 只需要用复杂的肺取代所有的肺：
- 甜食可以用无糖饼干代替糖尿病患者（不是一克糖，但是你可以放心，他们吃了饼干）;
- 用卷和三明治做的零食用精制的干果取而代之，这些干果已经以现成混合物出售;
- 我们排除罐头食品和烟熏制品 - 脂肪和防腐剂也会破坏胰腺;
- 甜品被水果所取代（你想要一个甜美的人吃一根香蕉 - 让它成为最甜蜜的水果之一，但它的糖含量比一杯好茶中的少）。
- 关于血液中的饮食，茶和糖 - 潜在的“糖尿病患者”每天的糖摄入量为1茶匙。 （这适用于你吃的所有菜肴，水果，蔬菜）;
- 至于白糖 - 立即用棕色替代它（它更昂贵，这是更准确地使用它的动机）。
红糖是指复合碳水化合物（“好”糖）。 它不能没有限制地被食用，但它在高血糖的人的饮食中是真正的救星。 红糖是未经精制和未加工的，它被缓慢消化，这意味着胰腺不需要为胰岛素的紧急生产进行三步投掷。 同样的原理与所有其他碳水化合物一起使用： 谷物 ，谷物，谷物 - 是受欢迎的，但是是未加工的未加工形式（换句话说：谷物 - 你可以，薄片 - 不是）。