甜菜在我们地区并不罕见。 例如,甜根蔬菜通常添加到冷小吃,沙拉中或者加入汤中,但很少见到一个人将甜菜作为独立的蔬菜吃,或者去吃肉菜。 为了纠正这种令人不愉快的烹饪错误,我们为烘烤的甜菜选择了食谱。
甜菜食谱在烤箱中烘烤
配料:
- 甜菜(小) - 6个;
- 红洋葱 - 4个;
- 香醋 - 2汤匙。 匙;
- 果皮和果汁 - 1/2橙色;
- 红糖 - 2汤匙。 匙;
- 橄榄油 - 2汤匙。 匙;
- 百里香 - 1汤匙。 勺子;
- 盐,胡椒;
- 香菜绿色。
准备
烤箱温度高达180度。 我的甜菜和干净的,切成宿舍。 在一个小碗里,混合 橙汁 和热心,醋,糖,黄油,百里香和胡椒粉。 甜菜块浸在腌泡汁和切碎的洋葱上。
从铝箔上制作一个信封,我们把甜菜放在洋葱上,倒入腌泡汁并小心包装。 在箔上烘烤的甜菜根将在一小时后准备好,在供应之前,您可以撒上香菜,倒入油和盐调味。
因此,您可以在multivark中烹制甜菜,为此,将蔬菜放入碗中,以“烘烤”模式烹饪1小时,然后倒入醋腌料,黄油并撒上草药。
如何在aerogrill烤甜菜?
配料:
- 甜菜 - 500克;
- 橄榄油 - 60毫升;
- 香醋 - 60毫升;
- 大葱;
- 牛奶 - 2汤匙。 匙;
- 软山羊奶酪 - 120克;
- 坚果 - 品尝。
准备
我们清理甜菜,清洗并切成盘子。 用油和醋,盐和胡椒调味,用铝箔包裹并放入aerogril中。 在aerogrills烹饪甜菜是非常简单和快速 - 200度,30分钟
原则上,准备好的甜菜已经可以食用,并且可以添加精致的 山羊奶酪 。 我们将葱切碎并与软山羊奶酪混合,加入少许牛奶,然后将混合物装入生产的糖果袋中。 我们将甜菜盘放在盘子上,然后将奶酪团块挤在上面,再放一块盘子并重复此过程。 最后,你应该得到一个带有奶酪层的3个甜菜根盘的“塔”。 准备好的菜配沙拉混合物,撒上坚果。 一份清淡可口的小吃已准备就绪。