干番茄沙拉 - podnadoevshim“皮大衣”和“奥利维尔”的绝佳替代品。 在很短的时间内，大多数家庭主妇设法评估这种产品的特殊性，口味和质地，与肉类和蔬菜成分完美结合，从那以后，便可以用更多种类的现代小吃轻松分散节日餐桌。
沙拉和干番茄零食
干番茄沙拉有数百种不同，这是由于干番茄与海鲜，绿色蔬菜，奶酪，肉类，水果和谐结合，并且不需要热处理。 只需要将它们从罐子里拿出来，与必要的配料混合，撒上油和香醋酱，然后放在桌上即可。
- 如果一小块土豆在皮里煮熟，就可以获得美味的沙拉，与新鲜的黄瓜和80克干番茄混合，用压碎的腰果和60毫升橄榄油调味，并用作生菜叶子的“垫子”。
- 干番茄和熏鸡肉沙拉的特点是烹饪速度快。 花费不超过5分钟的时间将几片生菜与80克熏鸡肉和30克干番茄混合在一起，加上柠檬汁，橄榄油和干酪。
意大利沙拉配晒干的西红柿
干番茄美味沙拉是意大利美食的食谱。 毕竟，西红柿干地是地中海地区，在那里他们可以正确和美味地结合健康和低热量的食物。 后者是由一个小吃盘橄榄，洋葱，干番茄和芝麻菜与意大利经典的调料相信。
配料：
- 芝麻菜 - 100克;
- 干番茄 - 80克;
- 橄榄 - 8件;
- 红洋葱 - 1/2个;
- 巴马干酪 - 50克;
- 盐-10克;
- 糖-5克;
- 香醋 - 10毫升;
- 油 - 40毫升;
- 柠檬汁 - 20毫升。
准备
- 将切好的西红柿和橄榄切成两半，洋葱 - 薄吸管和混合物。
- 用醋，黄油，盐和糖搅拌柠檬汁。
- 用干番茄酱和帕玛森芝士调味意大利沙拉。
沙拉配干番茄和芝麻菜
沙拉配干番茄和芝麻菜是那些想要以最少量的产品获得最大口感的人找到的。 您只能品尝到辣番茄和辛辣芝麻的组合，但最好加入新鲜番茄和少量坚果，而不是将简单的双组份蔬菜沙拉变成餐厅式菜肴。
配料：
- 芝麻菜 - 120克;
- 橄榄 - 6件;
- 干番茄 - 60克;
- 番茄 - 1个。
- 坚果 - 30克;
- 干番茄油 - 60毫升;
- 柠檬汁 - 20毫升。
准备
- 用干煎锅炒坚果。
- 将西红柿中的油与柠檬汁混合。
- 放在盘子里的rukola，干片和新鲜的西红柿，橄榄，坚果和倒入敷料。
沙拉配干番茄和马苏里拉奶酪
干番茄和奶酪沙拉代表了成分的经典组合，其中奶酪决定了菜的状态。 确认是意大利小吃“Caprese”，包括干番茄（以及它们与新鲜番茄的组合），罗勒和软奶油奶酪，这样成功地遮蔽了西红柿的味道，沙拉不需要其他添加物。
配料：
- 干番茄 - 10个;
- 马苏里拉奶酪 - 350克;
- 罗勒叶 - 10片;
- 大蒜丁香 - 4件;
- 香醋 - 30毫升;
- 橄榄油 - 40克。
准备
- 切碎马苏里拉切片，切碎大蒜和罗勒。
- 放置西红柿，交替与马苏里拉奶酪。
- 用干番茄醋和黄油，罗勒和大蒜调味沙拉。
虾和干番茄沙拉
干番茄沙拉 - 让您可以用新配料改变菜肴的食谱。 最好的选择是虾。 它们与西红柿完美匹配，辛辣且美味，而且它们的高成本总是可以通过优雅的小吃得到补偿，如下所示：从干番茄，刺山柑以及实际上 用葡萄酒油炸的虾 。
配料：
- 虾 - 8件;
- 干番茄-10个;
- 橄榄油 - 80毫升;
- 干酒 - 100毫升;
- 大蒜丁香 - 3件;
- 刺山柑 - 60克;
- 柠檬汁 - 20毫升。
准备
- 去皮虾在40毫升油中煎2分钟。
- 倒入酒中，加热5分钟。
- 加入西红柿，刺山柑，大蒜，并加热。
- 用黄油和柠檬汁冷却和调味。
沙拉配烤牛肉和晒干的西红柿
干番茄和牛肉沙拉 - 精心准备的食材“聪明”。 这是一种烤牛肉 - 油炸和 烤牛里脊肉 ，里面保留了多汁的外观和红润的外壳。 不要忘记动物蛋白，它与维生素西红柿一起，将沙拉变成均衡的有用产品。
配料：
- 牛里脊肉 - 450克;
- 柿子 - 1件;
- 沙拉混合 - 120克;
- 干番茄 - 60克;
- 橄榄油 - 60毫升;
- 香醋 - 20毫升;
- 蜂蜜 - 30克;
- 海盐 - 10克。
准备
- 每面炸牛肉2分钟。
- 之后，在220度烘烤12分钟。
- 切成片，放在沙拉叶上，用西红柿和柿子片和季节。
- 在这个食谱中，传统的 沙拉酱 和醋以及黄油混合的干番茄与蜂蜜混合在一起。
哈姆和晒干的西红柿沙拉
干番茄沙拉 - 一种可以让精致的美食家享用的食谱。 这只能用火腿火腿做。 正确切割后者将在装饰盘子时为盘子提供精致的味道和精致。 即使考虑到沙拉不属于便宜的食物这一事实，也需要为庆祝做好准备。
配料：
- 哈姆 - 90克;
- 干番茄 - 50克;
- 沙拉混合物 - 80克;
- 油 - 60毫升;
- 葡萄酒醋 - 20毫升;
- 巴马干酪 - 50克。
准备
- 把沙拉，干番茄和火腿切片放在盘子上。
- 倒入油和葡萄酒醋，然后用巴马干酪装饰。
沙拉配干番茄和鳄梨
一个 沙拉鳄梨 和干番茄是素食者的诱惑。 营养和实用鳄梨可以与肉制品和营养品质 - 与任何蔬菜成分竞争。 这种沙拉证明了这一点，鳄梨的坚果味成功地强调了熏西红柿。
配料：
- 鳄梨 - 1个;
- 干番茄 - 6个;
- 沙拉混合 - 50克;
- 松子 - 20克;
- 黑醋 - 40毫升;
- 油 - 50毫升。
准备
- 把牛油果切成盘子的底部。
- 顶部配生菜叶和西红柿。
- 用黄油和醋的坚果和调料服务。
朝鲜蓟沙拉和晒干的西红柿
干番茄美味沙拉是一种食谱，即使是异国情调的朝鲜蓟也有一席之地。 这并不奇怪 - 意大利菜的流行元素富有风味，并与干番茄完美结合。 诚然，前蓟需要煎或煮，所以准备花更多的时间准备。
配料：
- 朝鲜蓟 - 1个;
- 橄榄 - 10件;
- 干番茄 - 8个;
- 欧芹 - 20克;
- 柠檬汁 - 40毫升;
- 水 - 500毫升;
- 油 - 60毫升。
准备
- 从顶部叶子清理朝鲜蓟，切成4块，取出干草。
- 煮30分钟。
- 与橄榄和西红柿混合，用油，果汁和香菜调味。
希腊沙拉配晒干的西红柿
那些希望用新配料补充沙拉配晒干的西红柿和奶酪的人可以准备希腊版。 后者的一个特点是丰富的新鲜蔬菜，加上干番茄，使经典菜肴多样化。 这种沙拉可以成为每日小吃，因为一年中的任何时候都可以买到西红柿，黄瓜和橄榄。
配料：
- 干番茄 - 8个;
- 新鲜番茄 - 2个;
- 黄瓜 - 1个;
- 甜椒 - 1个;
- 新鲜罗勒 - 少数;
- brynza - 50克;
- 洋葱 - 1个;
- 油 - 60毫升;
- 柠檬汁 - 30毫升。
准备
- 切下蔬菜，放入深碗中。
- 加入晒干的番茄和罗勒。
- 撒上果汁和油。
- 把奶酪放在上面。
沙拉配方配晒干的西红柿和鸡肉
干番茄和鸡肉沙拉是一种简单而健康的菜肴，您不必担心体重过重。 这使其成为膳食鸡肉和富含维生素的蔬菜的理想组合。 这种沙拉很快补充了能量的高昂成本，容易准备，并且在锻炼或积极工作之后适合。
配料：
- 鱼片 - 350克;
- 油 - 100毫升;
- 罗勒 - 50克;
- 松子 - 80克;
- 干番茄 - 50克;
- 樱桃番茄 - 8个;
- 甜椒 - 1个;
- 柠檬汁 - 40毫升。
准备
- 鸡肉片切片和油炸。
- 与蔬菜和西红柿混合。
- 用坚果，罗勒，60毫升黄油和柠檬汁调味。
温热的沙拉配干番茄
温暖的沙拉配茄子和晒干的西红柿是适合寒冷季节的一道菜。 这样的食物不仅温暖而且快速，而且由于热处理，使其口味特征最大化。 这适用于茄子，以热的形式，更好地吸收温暖干燥的西红柿和辛辣调味品的香味。
配料：
- 茄子 - 1个;
- 干番茄 - 50克;
- 沙拉混合 - 80克;
- 蜂蜜 - 10克;
- 油 - 60毫升;
- 米醋 - 10毫升。
准备
- 茄子立方体在220克烤15分钟。
- 预热沙拉混合物和干番茄。
- 与茄子连接。
- 用油，醋和蜂蜜晒干晒干的番茄，用来调味沙拉。