梅根福克斯是一位在电影“变形金刚”中拍摄后成名的着名女演员。 许多人都欣赏它的美丽和和谐 - 如果整形外科医生将鼻子，嘴唇和乳房呈现给她，那么纤细的身材完全是她个人的优点。 然而，这方面的明星有他自己的看法，尽管许多人相信神秘饮食 梅根福克斯 的存在。
梅根福克斯：身材
梅根本质上是一个非常小的女孩。 它的高度为165厘米，重量为50-51千克。 有了这样的比例，这个女孩看起来就像一个模特并不奇怪！ 同样有趣的是，在一套紧身胸衣的帮助下，这个女孩的腰被拉到了50厘米。 当然，如果没有最初的数据，这是不可能的！
在这方面，许多人对分娩后的梅根福克斯饮食和一般的饮食感兴趣。 但这位明星声称，主要工作是由遗传学进行的：女演员的父母很瘦，而她自己本身并不倾向于丰满。 但是，没有人相信她。 和几乎所有的女演员一样，为了拍摄，她必须减肥，并招募。
梅根福克斯如何减肥？
尽管特殊饮食梅根福克斯的存在仍然存在，但据了解，这位明星在饮食中有许多健康的习惯，可以让她变得苗条而美丽。
例如，这位女演员非常幸运，她对糖果漠不关心，实际上并没有吃任何妨碍许多女性苗条的糖果长长的名单。 但是，她对营养总体上并不感兴趣，如果她的生活充满了摄影，而且时间表太紧，她几周之内几乎没有什么能做的。 然而，梅根清醒地看待事物，并理解这可能会造成胃部问题，所以在所有情况下，尽量不要忘记健康的饮食。
这位明星也因其奇怪而有时荒谬的言论而闻名。 其中之一是她的说法，她不知道如何烹饪灾难性的，并且她比起起床去厨房更容易吃东西。 你觉得这个明星在餐馆吃饭吗？ 不，它可以防止恐惧症在公共餐饮场所通过器具捕捉疾病。 唯一的她的救赎是一位追随女演员健康饮食的私人厨师。
梅根福克斯饮食
系统化女演员对饮食的上述和其他陈述，你可以得出以下营养原则：
- 不依赖食物。
- 拒绝甜蜜。
- 拒绝餐饮。
- 拒绝快餐。
- 拒绝脂肪食物。
- 经常食用鸡蛋。
- 分次餐：每天5-6次，每次少量。
- 经常食用鱼类和海鲜。
- 早上每天摄取苹果醋（每杯水2茶匙）。
- 各种形式的大量蔬菜和水果。
因此，除了醋，事实上，女孩坚持适当的营养：她不吃甜，脂肪，油炸，对面粉漠不关心。 其饮食的基础 - 瘦肉，家禽或鱼（更常见的是后者），配有新鲜或熟蔬菜装饰。
喂一个女演员的原则 - 每天多次吃小份 - 对身体非常有用。 每餐都会使身体开始 新陈代谢 ，所以你可以不断维持在相当高的水平。
在梅根福克斯的指导下，使用这种营养原理来减肥并保持身材完美的状态非常简单。 放弃过量的甜味，油腻，有害和面粉食品总是能够获得快速而有保证的结果。