北京白菜的叶子可以成为蔬菜沙拉的脆皮替代品。 这种卷心菜的大头会花费很多,而各种沙拉和其他可以补充北京叶子的凉菜会令人惊喜。 在今天的文章中,我们决定谈谈北京卷心菜配鸡肉的优秀沙拉食谱。
沙拉配鸡肉,蘑菇和北京白菜
配料:
- 酱油 - 45毫升;
- 柠檬或酸橙汁 - 25毫升;
- 植物油 - 35毫升;
- 蜂蜜 - 10毫升;
- 芝麻油 - 5毫升;
- 香菇 - 230克;
- 鸡肉片(煮沸,切片) - 270克;
- 北京白菜 - 350克;
- 萝卜 - 6个;
- 胡萝卜 - 90克;
- 一根芹菜;
- 薄荷叶,葱。
准备
首先,我们将采用亚洲方式准备轻松加油。 我们将用植物油和芝麻油,以及酱油,柠檬和蜂蜜。 接受的加油被煮沸并完全冷却。
生香菇切成最薄的盘子,放入冷却的酱汁中。 我们离开蘑菇腌制,与此同时,我们正在从事蔬菜:切丝白菜,萝卜,胡萝卜,用芹菜叶和绿叶薄片混合一切。 在蔬菜混合物中加入鸡肉和蘑菇以及整个酱汁。 混合沙拉的成分后,立即将其送至桌子。
凯撒沙拉配大白菜,鸡肉和油煎面包块
配料:
沙拉:
- 脆皮白面包 - 4片;
- 橄榄油 - 45毫升;
- 鸡肉片 - 440克;
- 北京卷心菜的头。
加油:
- 蒜韭菜;
- 凤尾鱼片 - 2个。
- 蛋黄酱 - 55克;
- 醋酒 - 15毫升;
- 磨碎的巴马干酪。
准备
面包变成面包屑,以前切成立方体,并放置在预热的烤箱中210分钟8分钟。
用油和海盐擦鸡胸肉,放在一个干热的煎锅里,从两边煎。
北京白菜的白底被切断,绿色的叶顶被手撕裂。 我们从盘子上的白菜叶上铺上一个枕头,从上面放置鸡片和饼干片。 倒入沙拉配白兰地白菜和鸡肉,大蒜,凤尾鱼,黄油和醋蛋黄酱鞭打。 我们用帕尔玛奶酪做完了菜。
鸡肉沙拉菠萝,北京卷心菜和胡椒
配料:
对于酱油:
- 玉米油 - 30毫升;
- 米醋 - 55毫升;
- 酱油 - 25毫升;
- 酱海鲜 - 60毫升;
- 磨碎的姜根 - 5克;
- 芝麻油 - 10毫升。
沙拉:
- 煮鸡肉片(纤维) - 500克;
- 胡萝卜 - 60克;
- 北京白菜 - 230克;
- 甜椒 - 55克;
- 菠萝罐头 - 70克;
- 薄米粉(煮) - 1件;
- 葱和香菜。
准备
我们从玉米油和芝麻油的混合物以及海鲜,大豆,醋和姜酱中制备一种快速沙拉酱。 在沙拉的整个烹饪过程中,让酱汁保持温暖,这样可以让味道混合。
Shrinkle卷心菜,胡萝卜和去皮的甜椒用稻草和菠萝切成小块。 我们用面条和蔬菜连接所有配料,然后加入鸡肉和沙拉酱。
与北京白菜和熏鸡的沙拉
配料:
- 熏鸡片 - 280克;
- 北京白菜 - 320克;
- 胡萝卜 - 40克;
- 一束香菜;
- 少数腰果;
- 柠檬 - 1个;
- 醋酒 - 55毫升;
- 酱油 - 55毫升;
- 蜂蜜 - 15毫升;
- 橄榄油 - 185毫升。
准备
我们将熏鸡肉切碎,与切碎的卷心菜,胡萝卜,青菜和坚果混合。 从黄油,酱油,蜂蜜和醋以及柠檬汁中制成一种简单的沙拉酱,在食用前应加入其余的配料中。