卷 是美味的日本料理。 其中一个品种是黄瓜卷，其卡路里低，口感细腻。
如何准备黄瓜卷？
我们为您提供一个简单的食谱卷黄瓜自我烹饪。
配料：
- 圆粒白米饭 - 3汤匙。 匙;
- 腌三文鱼鱼片 - 几条;
- 新鲜（更好的温室）或盐渍黄瓜 - 1块;
- noria（压榨藻类）寿司 - ½叶;
- 米醋 - 2茶匙。
- 一些糖和盐。
您还需要：
- 锋利的刀子;
- 菜板
- 竹布;
- 食物电影。
准备
如何使用黄瓜卷馅？ 首先，煮沸并彻底冲洗米饭。 我们用米醋生长糖和盐，用所得到的溶液浸泡大米。 然后，用砧板上的一把锋利的刀，我们切下长条鲑鱼片。
取黄瓜，两端切下蔬菜，切成两半。 小心地用茶匙刮中间的黄瓜（带有种子的肉）。 我们把黄瓜切成细长条。
我们把竹餐巾食物薄膜包起来，放在平板上（它必须有光泽的一面放在餐巾上）。 用温水湿手，在米的半叶上撒上一层薄薄的薄层，从边缘偏离1.5厘米。在米上，我们有鱼条和长条黄瓜片。
我们用竹餐巾将馅料卷成卷，并且餐巾不应进入卷起的小管。
我们去掉竹餐巾。 我们用一把锋利的刀从接收到的卷筒上切下来：将管子分成两半，将每一半分成两半，再将石英分成两半。 通过一根管子进行精确的工作，生产出8个相同的辊子。
因此，你可以用一个美妙的菜肴，用黄瓜卷着宠爱你的亲人。