兔子 是一种极好的嫩肉,几乎完全(90%)同化在人体内。 从兔肉中,您可以用各种方法烹饪各种菜肴,但最好是将兔子熄灭。
告诉你如何烹饪美味的兔肉炖菜。
一般规则:在购买兔子时,建议选择年轻动物(长达7个月)和较轻肉的屠体。
兔子炖土豆 - 食谱
配料:
- 兔 - 1只体重约1公斤的胴体;
- 土豆 - 约8个;
- 胡萝卜 - 1个;
- 洋葱 - 1个;
- 香料未磨碎(月桂,香胡椒,丁香,芫seed籽;
- 香菜绿,香菜;
- 柠檬;
- 大蒜;
- 用于油炸的植物油(例如橄榄油)。
准备
我们将兔子的胴体切成小块,放入冷水容器中3小时,然后冲洗并用柠檬汁腌约20分钟,然后再次小心地冲洗。 去皮的洋葱切成四分之一圈,胡萝卜是小长方形的。 在平底锅里,我们会加热油。 稍微保存洋葱,直到色调发生变化,然后加入胡萝卜,肉和香料并混合。 盖上盖子约40分钟熄灭,有时需要搅拌,如有必要,倒水。 将大片土豆加入平底锅中(小的可以全部)。 炖直到土豆准备好。 当炖稍凉,加入大蒜和草药(切丝)。
遵循相同的食谱,我们准备了一个兔子炖土豆酸奶油。 添加酸奶油时,当炖肉即将准备就绪时,请勿将本产品暴露于长时间热处理。
兔子炖蔬菜
配料:
- 兔子 - 1个人。 重约1公斤;
- 南瓜 - 约300克;
- 西兰花或花椰菜 - 约300克;
- 保加利亚甜椒 - 2个;
- 洋葱 - 1个;
- 未磨碎的香料(月桂,甜椒,丁香,杜松子);
- 香料磨碎(磨碎的肉豆蔻,香菜,藏红花,红辣椒燃烧);
- 葡萄酒粉红或白色(苦艾酒,肉豆蔻或科涅克白兰地,龙舌兰酒) - 60-100毫升;
- 橄榄油;
- 大蒜;
- 绿党(香菜,迷迭香,香菜)。
准备
我们将浸泡在水中的兔子浸泡在水中,加入少量天然葡萄酒醋3小时。
在煎锅里,用橄榄油轻轻地炒洋葱,然后加入肉。 搅拌和炖,添加香料的水和葡萄酒约40分钟,有时搅拌(前20分钟没有盖子蒸发酒精)。 加入南瓜,切成中等大小的长方形块,花椰菜,拆成小圆床和甜椒(短吸管)再接触15-20分钟。 稍凉。 上菜前撒上草药和大蒜。