地球上一半以上的女性人口甚至不怀疑性高潮是什么，这一直都不是什么秘密。 最可怕的是，只有很小比例的女性仍然决定承认这一点，更不用说试图找到解决问题的办法。 事实上，由于生殖器官结构的先天性疾病，只有百分之几的女性确实无法获得性高潮，因为其他人都可以解决这个问题。
为什么我不能获得高潮？
在没有高潮的情况下，可能有几个原因。 当你发现你的“失败”的原因时，你就会明白你需要做什么才能获得高潮。 让我们试着找出什么可以阻止快乐：
- 很多时候问题在于你的性过去。 当一个女孩真的对第一次性交感到高兴时，这种情况很少见。 记住你的第一个合作伙伴：他们多么敏感和温柔，他们多么关心你。 你的第一个伴侣可能是自私的，甚至没有想过如何帮助一个女人获得性高潮。
- 回想一下，无论你在手淫过程中是否测试过一次性高潮：奇怪的是，为了获得女性强烈的高潮，通过刺激阴蒂更容易。 一方面，这表明你并不完全患上agasgasmia，但与此同时，你使伴侣的任务显着复杂化。 通常由于外部刺激而习惯于接受性高潮的女性，阴道高潮时间更长。
- 如果合作伙伴之间没有完全的信任，如何获得强烈的高潮？ 女人常常经历，责怪自己并寻找她的爱人不能完全满足她的理由。 夫妻之间的谈话要少得多，当一个女人公开谈论她的感受和恐惧时，会有一个坦率的谈话。 那么，作为一个男人可以理解什么让你满意，但是如果你自己不告诉他这件事，是什么让你感到紧张？ 告诉他你的感受和欲望，你想要达到什么样的高潮，也许你需要特殊的气氛。 与亲人分享 - 信任和坦诚经常解决类似的问题。
- 怀孕和分娩。 有一种观点认为，分娩后，女性开始获得高潮的速度要快得多，并且对波浪的调节速度更快。 从生理学的角度来看，情况确实如此，但从心理学的角度来看，事情是不同的。 产后抑郁症和女性荷尔蒙状态使配偶的任务显着复杂化。 在这里，应该更多地关注性别的过程，以及女性的情感准备。
获得高潮的方法
现在你已经找到你的理由并与你的爱人讨论过了，你可以开始自己的工作。 学习如何获得快速高潮有一个非常简单的方法：拉紧你的肌肉，放松你的想法。 这是什么意思：
- 内部肌肉的压力。 白天不时进行所谓的凯格尔运动：压缩和放松那些有助于保持小便冲动的肌肉。 这给了什么：有一个血流到小骨盆的器官，结果 - 觉醒。
- 放松。 所以女人的意识是安排好的，没有一分钟她的思想没有被占用。 试着关掉大脑，阻止思想的流动，只需通过合作伙伴的触摸来给你的感觉。 不要依赖对方的直觉，引导他，告诉他该做什么以及如何做。 听听你的感受：在肌肉紧张的帮助下，更容易确定你更容易获得性高潮的位置。
尽量不要延迟解决方案，因为合作伙伴可能不知道。 在你迈出第一步之前，你的男人将无法理解如何帮助你心爱的女人获得高潮。