性在人的生活中起着非常重要的作用一直都不是秘密。 世界各地的科学家和心理学家对这一领域的大量研究结果证实了这一点。 但是规律的性行为，对心理和身体健康有益，假设存在一个与他们建立了信任关系的永久伴侣。 但是，即使经常性交，伴侣的频繁变化也可能变成完全不同的一面，因为在这种情况下，获得一束性病作为礼物的危险会多次增加。 因此，受上述科学家有关正常性行为的益处的启发，不要忘记谨慎。
1.经常性是一种天然的免疫刺激剂。
在性交过程中，身体会产生免疫球蛋白A抗体，帮助抵抗感染并提高免疫力。
定期性行为是青春对灵魂和身体的真正灵丹妙药。
在性行为期间，胶原蛋白（一种防止皮肤老化的物质）的产生增加。 增加激素雌激素的水平也对皮肤和头发有有益的作用。 妇女经常性行为可防止更年期的早期发作，男性可长时间保持快乐和活跃。
定期性行为是抗击压力中最强大的武器之一。
性别降低了压力荷尔蒙的水平。 研究表明，有规律性生活的人对压力情况的反应要平静得多，这使得应对这种情况更加有效。
4.经常性 - 预防心血管疾病。
定期的性活动有助于净化淋巴系统和发展许多必需的激素和物质，加强心血管系统器官的组织。 所有这些都可以将梗塞的风险降低近一倍，并有助于预防中风。
5.定期性交是一种简单而有效的方式来提高记忆力和注意力。
经常性交会刺激血液流向大脑。 结合激素生产的增加，它可以提高记忆力，有助于消除心不在焉，并且如一些研究证明，甚至提高了智力水平。 6.经常性是一种天然的抗抑郁药。
在性高潮期间，内啡肽被释放 - “幸福的激素”。 内啡肽有很多有用的特性。 在抗抑郁方面，内啡肽通常与化学抗抑郁药不同，实际上与化学抗抑郁药不同，内啡肽没有副作用，不会造成成瘾，但它们不会破坏机体，相反，它们增强免疫力，增加活性，并引起快乐和快乐的感觉。
7.经常性 - 对复合体的武器。
研究证实，正常的性行为会增加自尊和自信。 患有复合症的人，当永久伴侣出现时，改变对自己的态度，变得更冷静和自信。
8.定期性爱是一种令人愉快的方式来保持身材和肌肉的基调。
在性交过程中，您可以失去与健身房半小时锻炼相同数量的卡路里。 此外，正常的性行为加强了肌肉，包括背部，使它们更加灵活和富有弹性。
9.定期性行为 - 预防泌尿生殖系统疾病。
在性交时，骨盆器官的血液循环得到改善，并且激素系统的活动受到调节。 这有助于预防女性痛经，而男性则是预防前列腺癌。 此外，定期的性工作可以改善肌肉张力，从而防止失禁问题。
10.经常性 - 有助于事业的成功。
当然，正规的性工作的所有好处不能不影响事业。 尽管如此，一位积极而自信的员工知道如何快速评估情况以做出正确的决定，但他总是受到更多的赞赏，并引起了老板和同事们的青睐。