而不是怀孕 - 这是一个激发大多数女性的问题，虽然保护免受怀孕的方式既有女性也有男性。
男性和女性的方法都分为可逆和不可逆。 可逆的 - 那些在怀孕后可能很快就会消失并且不可逆转的人 - 通常是绝育。 可逆的女性避孕措施分为自然，屏障，荷尔蒙和子宫内。 可逆男性防止怀孕措施分为自然和障碍。 最传统的部门是机械，生物和化学避孕药。
避孕方法 - 有效性
考虑各种避孕方法的有效性：
- 避孕的有效性只有99.95-99.9％是通过女性和男性的手术绝育来实现的，甚至这种激进的方法也可能导致罕见的失败。 不可逆转的男性和女性避孕方法 - 这无疑是避免怀孕的最佳方法，但它很少和严格按照适应症进行处方。
- 99-99.8％的效果也是由激素避孕药（联合雌激素 - 孕激素，注射（注射）和皮下激素避孕药，非组合孕激素药物）给予的。 但如果违反服用片剂荷尔蒙避孕药的规则，其有效性下降到90.4％。
- 当使用宫内避孕药（螺旋）时，可获得97-98％的避孕效果。 子宫中的异物阻止了胎儿卵子的附着，但是如果螺旋位置不合适，怀孕仍然会发生，包括异位。 有时它会消除螺旋并离开怀孕，但更多时候它们会将两者都去除。
- 在性交后72小时内使用药物Postinor的避孕效果的96.2-97.5％。 但时间越长，药物的效力 - 前12小时 - 95％，随后12-85％，24小时后 - 58％，药物的使用时间不能超过每月1次（仅限1次性用药行为）。
- 使用屏障妇女的避孕方法（隔膜，子宫颈帽）时，避孕效果的96-81％都会在子宫颈上形成机械障碍并阻止精子进入子宫颈。
- 使用当地化学女性避孕药时效率高达70-86％，他们使用杀精子剂 - 杀死精子的化学物质。 它们以可溶性阴道栓剂，片剂，薄膜，海绵，胶冻和泡沫形式释放。
- 70-85％非常受欢迎的方法的有效性 - 中断性交，作为防止男性怀孕的一种方法。
- 节奏或 日历方法的 效率为85-90％，但正确使用 - 高达97％。 与基础温度的测量一起，这种方法被称为密码热法。 它基于排卵发病的定义，在此期间及其前后4天内，该对受其他方法保护。 排卵征象 - 阴道分泌物外观改变。 根据日历方法，排卵发生在周期的中部，“危险”日期通过公式计算：18周（“危险”天数开始）从周期长度中取走，11天（“危险”天数结束），这仅适用于常规周期。 同时，每天早晨测量基础温度（在女性的阴道或直肠内），当温度连续超过3天升高0.2度时 - “危险”时间结束。
- 98％的有效性有一种叫做泌乳闭经（分娩后避孕）的方法。 这是孩子出生后避孕的生理方法。 随着自然母乳喂养，分娩后的头几个月内女性不会发生排卵。 如果一个女士在6点钟的夜间休息期间每3小时进行一次母乳喂养，那么这种方法很有效。
但为了选择更好的避孕方法，有必要在咨询了一名妇女的咨询后，研究女性荷尔蒙背景，揭示这种或那种方法的适应症和禁忌症后，医生会提出有力的建议，并考虑到方法的成本和必要的可靠性水平。