在现代世界中，一个人试图减轻他的生活，发明各种小玩意，家用电器等，它触及了食物。 今天几乎在任何商店你都可以买到半成品：肉饼，饺子，vareniki，syrniki，煎饼等。 放入煎锅很容易，几分钟，晚餐准备就绪，这对于懒惰或忙碌的人来说是完美的解决方案。 但每枚奖牌都有两面，因此准备半成品的容易度因其对健康和身材的伤害而被完全抹掉。
有惊喜的产品
如果我们考虑半成品的组成，那么这些信息并不令人满意。 此类产品含有许多有害的脂肪和轻碳水化合物，以及盐和增味剂，所有这些都会对任何人的健康和形状造成不利影响。 在这里，例如，鸡肉地面制作的家常鸡排可以被认为是相当的饮食菜肴，因为它们的配料只用于天然和低卡路里。 关于在超级市场购买肉饼，我们不能说什么，作为这种肉饼的一部分，肯定是大量的脂肪，大豆，因此，这种产品的卡路里含量不合规模。
在半成品中含有谷氨酸钠，它本质上是一种致癌物质，其对人体的影响导致灾难性后果。 另外，半成品中所含的染料和稳定剂会对 免疫力 产生不利影响，还会引起各种过敏反应。 如果你经常吃这样的产品，那么过一段时间后，你的健康状况将会显着恶化。
伤害最流行的半成品
饺子。 即使是家庭饺子也会对身体造成伤害，因为它们将肉和面团结合在一起，这种组合难以在胃中消化。 在购买的饺子中，您可以找到蔬菜甚至基因改造的蛋白质，它不仅会影响您的身材，还会影响您的健康。
肉或鱼的半成品，例如肉饼，卷心菜卷等 在这种肉不良生产者添加了大量的脂肪， 植物蛋白 ，脂肪。 所有这些肯定会影响你的健康和身材。
用于半成品的食品添加剂
如果您在产品中看到以下添加剂，请不要购买它们：
- 在培根，香肠和香肠中发现硝酸钠（硝酸钠），但半成品除外。 这种致癌物质可能会导致癌症。
- 瓶装氧化茴香醚（BHA）和丁基化对甲苯（BHT）也可以在口香糖，薯片，面包干和早餐谷物中找到。 这些氧化剂会对人体产生不良影响并导致癌症的出现。
- 没食子酸丙酯（没食子酸丙酯）除了半成品外，还可加入汤和方便面中。 这种补充也可能导致肿瘤疾病。
- 谷氨酸钠 - 一种添加剂不仅可以增强半成品的味道和气味，还可以增强其他产品的味道和气味。 这类食物的使用导致头痛，恶心和神经系统问题。 另外，葡萄糖酸盐会让人上瘾，天然产品对你来说看起来完全没有味道。
- 阿斯巴甜是产品变甜的必要条件。 这种添加剂会导致腹泻，神经系统问题以及更严重的后果。
懒惰
我们希望您了解半成品不适合用作食品。 因此，自己准备食物，只使用天然产品。 肉最好在烤箱里烤，所以这道菜会变成饮食和非常美味。 库克也为一对夫妇保留所有有用的东西。