大蒜在某些菜肴中可能看起来太苛刻,但中和这种尖锐的味道会有助于正确的烹饪。 为了在密集的晚餐后不回避亲吻,请根据下面提供的食谱准备沙拉。
沙拉配菠萝,鸡肉,奶酪和大蒜
配料:
- 鸡肉片 - 1个;
- 硬奶酪 - 100克;
- 鸡蛋 - 4件;
- 菠萝罐头 - 4个戒指;
- 盐,胡椒 - 味道;
- 罐装玉米 - 70克;
- 坚果 - 一把;
- 大蒜 - 1个丁香;
- 植物油 - 1汤匙。 勺子;
- 蛋黄酱。
准备
鸡肉片用纸巾擦干。 大蒜丁香在研钵中用油,盐和胡椒研磨。 将得到的糊状物分成鸡肉并将其腌泡20分钟。 腌制的鸡肉用稻草切碎,用植物油炒。
鸡蛋煮沸后切成立方体。 奶酪在一个大刨丝器上擦。 菠萝切成立方体。 将所有配料混合在沙拉碗中,并用蛋黄酱调味。 用碎坚果撒上准备好的沙拉。
沙拉配奶酪,大蒜和鸡肉
配料:
对于鸡:
- 鸡腿 - 500克;
- 大蒜 - 2瓣;
- 1/2柠檬汁;
- 橄榄油 - 3汤匙。 匙;
- 盐。
加油:
- 橄榄油 - 1/4世纪;
- 柠檬汁 - 1/8世纪;
- 大蒜 - 1个丁香;
- 地面罗勒 - 1/2汤匙。 匙;
- 盐,糖 - 1/4茶匙。
沙拉:
- 四角豆 - 500克;
- 白豆 - 一壶;
- 樱桃西红柿 - 10块;
- 奶酪“Feta” - 1/4汤匙。
准备
将鸡腿与其余腌料配料一起放入碗中。 全部混合并在冰箱中放置20分钟。 加热煎锅并用橄榄油烧烤。 将鸡肉从腌料中煮出,放在烤架上约一分钟,或直到金黄色。 之后,我们减少热量,再将鸡肉炒6-8分钟,直到完全准备好。
同时,在一个平底锅里,将水和烫发器煮沸一分钟,直至1-2分钟。 白葡萄酒之后,我们立即用冰水消费豆子。 用搅拌器拂动我们加油站的所有成分,并搁置一会儿到一边。
樱桃西红柿被切成两半。 Kuru与骨头分离,并切割,混合白色和四季豆,以及番茄和芝士奶酪片。 用预先准备好的调料填充沙拉,然后调匀。 准备后立即将 带有豆子 ,鸡肉和大蒜的 沙拉 送至桌上。