鸡肉和大蒜沙拉

大蒜在某些菜肴中可能看起来太苛刻,但中和这种尖锐的味道会有助于正确的烹饪。 为了在密集的晚餐后不回避亲吻,请根据下面提供的食谱准备沙拉。

沙拉配菠萝,鸡肉,奶酪和大蒜

配料:

准备

鸡肉片用纸巾擦干。 大蒜丁香在研钵中用油,盐和胡椒研磨。 将得到的糊状物分成鸡肉并将其腌泡20分钟。 腌制的鸡肉用稻草切碎,用植物油炒。

鸡蛋煮沸后切成立方体。 奶酪在一个大刨丝器上擦。 菠萝切成立方体。 将所有配料混合在沙拉碗中,并用蛋黄酱调味。 用碎坚果撒上准备好的沙拉。

沙拉配奶酪,大蒜和鸡肉

配料:

对于鸡:

加油:

沙拉:

准备

将鸡腿与其余腌料配料一起放入碗中。 全部混合并在冰箱中放置20分钟。 加热煎锅并用橄榄油烧烤。 将鸡肉从腌料中煮出,放在烤架上约一分钟,或直到金黄色。 之后,我们减少热量,再将鸡肉炒6-8分钟,直到完全准备好。 将肉转移到一个盘子上并保持5分钟。

同时,在一个平底锅里,将水和烫发器煮沸一分钟,直至1-2分钟。 白葡萄酒之后,我们立即用冰水消费豆子。 用搅拌器拂动我们加油站的所有成分,并搁置一会儿到一边。

樱桃西红柿被切成两半。 Kuru与骨头分离,并切割,混合白色和四季豆,以及番茄和芝士奶酪片。 用预先准备好的调料填充沙拉,然后调匀。 准备后立即将 带有豆子 ,鸡肉和大蒜的 沙拉 送至桌上。