鸡胸肉被认为是天然的白肉,并且是一种真正的饮食产品,除非它被大量的黄油油炸,而是被蒸煮,煮沸或在箔中烘焙。 今天,我们将与您分享食谱,并告诉您如何在多元烹饪鸡肉圆角的同时又不花费大量时间和精力!
鸡肉圆角,在多栏松下烘烤
配料:
- 鸡肉片 - 300克;
- 柠檬汁 - 1汤匙。 勺子;
- 柠檬皮 - 品尝;
- 植物油 - 0.5汤匙。 匙;
- 新鲜蔬菜 - 如果需要的话;
- 香料 - 品尝。
准备
现在告诉你如何在multivark中煮鸡胸肉。 所以,将禽肉彻底洗净,干燥并切成小块。 我的柠檬,用毛巾擦干净,小心地除去热情,并从剩下的柠檬中除去全部果汁。 然后将里脊与适量磨碎的细皮和果汁混合。 加盐,黑胡椒粉调味,倒入植物油,用木勺彻底搅拌。
之后,我们将鸡肉片放入松下的多功能栏中,选择“烘焙”模式并将烹饪时间设置为约25分钟。 程序结束后,关闭电器,打开盖子,轻轻地转动肉块,然后再次关上盖子,所有东西都放一下。 10分钟后,再搅拌一下,放入一个深盘中,立即放在桌上,洒在新鲜切碎的莳萝,香菜或欧芹新鲜香草的顶端。 煮米饭 ,粉丝或 土豆泥 作为配菜 是 完美的。
鸡肉片,在multivark中炖
配料:
- 鸡胸肉 - 2个;
- 胡萝卜 - 1个;
- 灯泡 - 1个;
- 香料 - 品尝;
- 酸奶油 - 100毫升;
- 开水 - 1件;
- 小麦粉 - 2汤匙。 匙;
- 植物油 - 2汤匙。 勺子。
准备
要准备一个多元化的鸡柳,先准备好所有的蔬菜。 为了做到这一点,我们将它们清理干净,在一个大型的tetrochke上将三个胡萝卜放在一起,然后光线就会以薄的半圆形起伏。 鸡胸肉洗净后,用毛巾擦干,切成小块,暂时放在一边。 在multivark的植物油蔬菜passeruem,设置模式“烘烤”10分钟。 之后,在同一个程序中加入鱼片和鱼苗再煎10分钟。 这一次,我们用少量的水冲泡面粉,将混合物倒入multivark,加入酸奶油。 索利姆盘,把调味料和混合好。 我们在multivark中烹饪鸡胸肉30分钟,在设备上设置“淬火”模式。
在Polaris多变量的鸡内圆角
配料:
- 鸡肉片 - 200克;
- 灯泡 - 1个;
- 大蒜 - 2瓣;
- 小胡瓜 - 200克;
- 番茄 - 200克;
- 土豆 - 3个;
- 香料 - 品尝。
准备
所以,首先我们清理大蒜,洋葱和melenko切。 在multivarka杯中倒少许油,放入洋葱,大蒜,放入“热”模式,关上盖子,准备15分钟。 不要浪费时间,彻底冲洗鸡,我们干燥它,并将其切成小立方体。 然后打开multivark的盖子,将鱼片铺在蔬菜上,再放置20-30分钟。
之后,我们清理土豆和西葫芦,将它们与西红柿一起切成小块,将所有蔬菜混合并盐调味。 一旦鸡肉形成金色的外壳,将蔬菜加入其中,打开“淬火”模式并将时间保持在1.5。 在此期间,盖子未打开,碟子不会干扰!