很难相信,但并非所有人都是一样的,完全像他们的饮食习惯。 显然,在此基础上,以着名的名称“男人的梦想”着称的真正受欢迎的沙拉食谱的食谱已经发生了变化,因为现在它们的多样性总共有十几种。 关于如何以不同的方式准备沙拉“男人的梦想”,我们决定在本文中讨论。
“男人的梦”沙拉牛肉
这个名字的沙拉反映了普通人的全部精髓 - 对食物中丰富的肉类和烹饪的简单性的热爱。 这是经典的沙拉食谱 - 丰富,丰富的蛋白质和简单的原始主义。 应付连单身汉!
配料:
- 牛肉(肉) - 280克;
- 鸡蛋 - 5个;
- 白洋葱 - 95克;
- 硬奶酪 - 95克;
- 餐桌上的醋 - 10毫升;
- 蛋黄酱。
准备
首先,应该将牛肉浆冲洗干净,然后将其分成两半,以便更快做好准备,并将其放入盐水中。 当肉准备好时,我们将其完全冷却,并且我们自己承担准备其余的成分。 将薄薄的洋葱切成薄白色的洋葱,将其切成薄片,摆脱苦味,倒入醋,放置20分钟腌制。
煮沸5个中型鸡蛋。 细磨硬奶酪 - 它将成为我们的装饰。
冷却的牛肉被分类成纤维或切成条状。 在沙拉碗的底部,我们腌洋葱,用一层肉和水加上蛋黄酱盖上洋葱。 我们从上面传播鸡蛋,再次重复蛋黄酱层。 如何装饰沙拉“男人的梦想”,你可以自己决定,然而,最简单和最有效的方法是简单地用顶部磨碎的奶酪盖住盘子。
“男人的梦想”鸡肉沙拉
如何提高酒吧和准备一个更健康,多样化和现代的菜? 如果你不介意的话,那就让我们开始吧。
配料:
对于酱油:
- 酸奶油 - 120克;
- 植物油 - 60毫升;
- 蒜瓣 - 2个;
- 糖-5克;
- 辣椒;
- 剥去1/2柠檬。
沙拉:
- 北京卷心菜的头 ;
- 水煮鸡 - 280克;
- 新鲜番茄 - 70克;
- 大葱;
- 培根 - 7-8片;
- 磨碎的硬奶酪 - 80克;
- 芯片或油煎面包块。
准备
我们通过压榨机将大蒜丁香与酸奶油混合。 不断用酸奶搅打酸奶油,用薄薄的涓涓细流将油倒在上面,调味一切,品尝并加入柠檬皮。
将北京大白菜的头Sh下,放在沙拉碗的底部。 煮鸡肉,冷却并用任何方便的方法将其切成块,或将纤维放在卷心菜叶上。 煎培根直至紧缩,掰开并撒在鸡肉上。 加入新鲜番茄,切碎的葱,磨碎的奶酪的立方体。 所有图层都加上酸奶油酱和薯条/面包,这将增加一层结构多样性。
“男人的梦”菠萝沙拉
配料:
- 鸡肉 - 260克;
- 甜椒 - 90克;
- 白洋葱 - 40克;
- 蛋黄酱;
- 菠萝罐头 - 70克;
- 蔬菜;
- 整个甜椒服务。
准备
将鸡胸肉放入盐水中煮熟,冷却后切成立方体。 我们切割立方体和所有必要的剩余成分,即甜椒,菠萝和洋葱。 后者进一步烫伤以摆脱苦涩。 混合沙拉的所有成分,加入切碎的绿色,季节,并将菜放入半个新鲜辣椒中,先前清除了种子。 在这个准备沙拉“男人的梦想”结束了! 简单,不是吗?