荞麦 - 只是 营养成分的 记录保持者。 有不同的准备方式。 从这篇文章中,你将学习如何巧妙地烹制美味的荞麦。
如何在平底锅中易碎地烹制荞麦?
配料:
- 荞麦 - 1杯;
- 纯净水 - 2杯。
准备
首先,我们修整臀部,然后彻底冲洗它。 为了让卡沙散发香味,应该炸碎碎屑。 为此,我们将臀部倒入煎锅中加热,直至听到特有的裂纹。 通常情况下,这不会超过5分钟。 现在我们直接进入烹饪过程。 选择合适的平底锅很重要。 最好使用铸铁,kazanok或任何其他厚厚的stenochkami炖锅。 倒入准备好的谷物倒入水中。 在强烈的火焰中,将其煮沸,然后加入盐调味并减少火势。 我们让糊状物在低温下lang until直到液体完全蒸发。 当然,锅应该盖上盖子,以免液体蒸发。 大约20分钟后,关火。 我们用一条毯子或一条大毛巾包裹锅,让它静置大约半个小时。 只有在这之后,脆脆的荞麦粥已准备就绪。 添加 奶油黄油,并将其倒 在盘子上。
如何易碎煮荞麦?
配料:
- 荞麦 - 1杯;
- 天然黄油;
- 过滤水 - 2杯;
- 盐。
准备
我们在烹饪前将碎粒分类,去除碎片和黑色未开封的谷物。 将准备好的麦片倒入平底锅中煎至其开始稍微松脆。 通常情况下,这是在干锅里完成的,但在这种情况下,我们建议用黄油做这个。 在一个厚壁锅里,我们将水煮沸,加入盐,倒入臀部并煮沸。 如果表面会形成泡沫,然后将其取出。 现在我们把火降到最低 - 我们需要保持臀部沸腾,但静静地躺下约20分钟,并且不要打开盖子。 此后,将平底锅从平板上取下,用毯子包裹,并放置半小时。 之后,您可以添加一点油,并将其送至桌面。
如何在multivark中烹制易碎的荞麦?
配料:
- 荞麦碎粒 - 2个多杯;
- 黄油;
- 盐 - 1茶匙;
- 水过滤 - 4多层。
准备
为了准备一个多元化的美味易碎的荞麦,我们需要一种令人愉快的浅棕色调。 如果狗群太黑,那么它会煮得过熟,因此最后的粥会很苦。 如果你使用所谓的“绿色”荞麦,那么从它的易碎的粥根本不能工作 - 因为这些硬币是强烈煮沸。
所以,把一小块油放在multivark的杯子里,将其以“Bake”模式熔化约5分钟
如果你对如何快速烹调荞麦脆的问题感兴趣,那么在这个简单的食谱中,你需要做一些小的添加。 所以,油炸,倒入必要数量的开水,并在“荞麦”模式下煮25分钟。 在这种情况下,我们不需要等待节目的结束,所以你不应该等待声音信号,但你只需要随着时间的推移追踪自己。 好胃口!