要尝试真正的 意大利面食 ,没有必要去意大利。 下面你正在等待蔬菜通心粉食谱。 试着在家里做这道菜,给你的亲人一杯意大利。
意面配鸡肉和蔬菜
配料:
- 意大利面食 - 0.5公斤;
- 酸奶油 - 200克;
- 西红柿 - 3个;
- 鸡肉片-0.5公斤;
- 甜椒 - 3个;
- 大蒜 - 3瓣;
- 香菜,罗勒,盐,胡椒粉 - 品尝;
- 橄榄油。
准备
鸡柳切成片,盐,胡椒粉,放15分钟,西红柿放入开水中,切成块,切块。 胡椒从核心清除并切成立方体。 印章罗勒和欧芹。 在平底锅里,我们加热橄榄油,撒上切碎的大蒜,煎成金黄色,然后我们把蒜扔出去。
用同样的大蒜油在高温下将鸡柳煎约7分钟。 然后将碎番茄,甜椒和炖3-4分钟。 加入酸奶油,加热酱汁并将其从热源中取出。 我们煮意大利面直到准备好,但不要消化它,排水。 将鸡肉和蔬菜放入煎锅中并轻轻拌匀。 我们为桌子服务,用绿色装饰。
multivark中的蔬菜和奶酪意大利面
配料:
- 意大利面 - 400克;
- 西红柿在自己的果汁 - 1壶;
- 甜椒 - 2个;
- 橄榄油 - 1汤匙。 勺子;
- 橄榄无坑 - 10个;
- 羊奶酪 - 200克;
- 盐,胡椒粉,蔬菜 - 味道。
准备
通心粉在盐水中煮沸。 甜椒,清洁和切割秸秆。 橄榄被切成4份。 我们用叉子揉奶酪。 西红柿切成大块。 在multivarka橄榄油的锅中,我们放入甜椒,碎丝草药,并在“烘焙”模式下烹饪5分钟。 然后加入碎番茄和橄榄,并在“Quenching”模式下煮10分钟,加入奶酪。 用意大利面,排水,把它们放入一个multivark锅,混合。 蔬菜和奶酪意大利面放在盘子上,放在桌上。
意大利面配蘑菇和蔬菜
配料:
- 蚝蘑 - 400克;
- 冷冻芦笋 - 50克;
- 保加利亚辣椒 - 一半;
- 胡萝卜 - 1个;
- 洋葱 - 1个;
- 西红柿 - 2个;
- 姜黄 - 0.5茶匙。
- 芝麻菜,盐,胡椒 - 味道;
- 植物油;
- 来自硬质小麦的面食 - 200克。
准备
我们几乎在做好准备之前就烹调面食。 然后我们排掉水,约200毫升的汤被搁置,我们将需要它。 蘑菇切成立方体,炸至做完。 然后炒切碎的洋葱,加入切好的芦笋和胡萝卜。 在一个封闭的盖子下,煨直到胡萝卜准备好。 用西红柿去皮,将它们切成半圆形,放入平底锅中用橄榄油,用稻草切割的胡椒,然后送至平底锅。
煎约5分钟,然后在锅上撒蘑菇和蔬菜。 加入盐和香料。 研磨rukkola并将其发送到其他成分。 我们把完成的通心粉放入煎锅里加蘑菇和蔬菜,加入肉汤,拌匀,然后熄火。 用蘑菇和蔬菜把意大利面煮15分钟,然后放在盘子上放在桌上。
虾和蔬菜通心粉
配料:
- 糊 - 250克;
- 茄子 - 1个;
- 洋葱 - 1个;
- 甜椒 - 1个;
- 大蒜 - 3瓣;
- 西红柿 - 2个;
- 罐装西红柿 - 250克;
- 酒白干 - 150克;
- 奶油 - 100毫升;
- 虾 - 350克;
- 新鲜研磨的胡椒,干意大利草药,盐 - 味道;
- 巴马干酪 - 50克。
准备
在平底锅里,我们加热橄榄油,并在上面炸蒜片大约3分钟,然后取出大蒜,并将洋葱炒2分钟,然后加入切丁的甜椒,茄子并将它们一起煎
大约5分钟后,在自己的果汁中加入碎番茄。 再检查5分钟,然后倒入奶油,酒,搅拌并加入虾。 一起在盖子下面的小火上煨5-7分钟,然后铺上预先煮熟的面食,减少火势,再一起再煮5分钟。 要品尝,加入盐,香料和混合物。 用蘸有碎干酪的炖蔬菜和虾将面食洒在桌上。