果冻（果冻）是最喜欢的零食，这对日常生活和节日餐桌都很出色。 此外，它是一种蛋白质菜肴，完全符合各种饮食的框架。 考虑果冻的所有优点和缺点，以及它可以使用的饮食。
感冒对身体有益吗？
寒意是一种独特的产品 - 它几乎是纯粹的 胶原蛋白 ，从骨骼和软骨中消化。 这是由于高蛋白质含量，一盘菜在关节，骨骼和结缔组织疾病中被认为是治愈性的。 寒冷中含有大量增强免疫系统的视黄醇和赖氨酸，可以更好地吸收钙。
果冻的另一个好处是能够加强神经系统并加强大脑的活动。
对于那些长期服用抗生素或其他原因的人来说，发现体内缺乏B族维生素，寒冷是一种不可或缺的助手，因为这种物质的组成非常重要。
但是，不要忘记，这样的菜是有害胆固醇的库房，因此经常使用它会导致血管堵塞和所有相关问题。 此外，滥用这种菜可能会导致代谢过程放缓，从而导致体重增加。 但是，如果你不是每天都吃，而且时不时会有危险。 它可以也应该每周吃一次。
饮食上感冒
正如我们已经发现的那样，只吃冷食以减轻体重是不安全的，不会达到预期的效果。 最好指出果冻可能成为其中一个组成部分的饮食：
- 杜康饮食允许水母，但不是在第一阶段（“攻击”），并在随后，不太严格;
- 根据克里姆林宫的饮食，水母有0分，也就是说，它被认为是一种理想的菜肴。
如果你通过适当的营养来减轻体重，那么冷却是可以接受的
感冒多少蛋白质？
蛋白质的量，如盘子的卡路里含量，直接取决于烹饪中使用的产品：
- 来自牛腿的牛肉具有大约200千卡的卡路里值，并含有26克蛋白质;
- 猪肉寒意含有每100克约270千卡和22克蛋白质。
牛肉，猪肉和其他产品的冷量的卡路里取决于烹饪技术，加入蔬菜时使用的培养皿中的肉汤和肉的百分比。 给出的数字是近似值。