胡萝卜汁是所有蔬菜汁中的真正宝藏，因为胡萝卜含有大量有用的物质和微量元素。 它还含有丰富的维生素C，K，E，碘和钙。 但最重要的是它中含有大量胡萝卜素，它们与脂肪一起形成维生素A，这对我们的身体是必需的。 胡萝卜汁对视力不好，神经系统破碎很有用，对脚气，失去力量，改善消化，提高免疫力都很好。 这种神奇饮料的组成还包括镁，从身体中消除不必要的胆汁和胆固醇。 胡萝卜汁经常用于治疗皮肤病。 例如，在村庄里，他们很容易被烧伤，冻伤，化脓的伤口治疗。
但是，除了积极的品质之外，您还必须时刻记住使用它的禁忌。 例如，即使是稀释的胡萝卜汁也不推荐用于患有糖尿病和胃酸过多的人。
有很多不同的食谱，如何准备胡萝卜汁。 让我们考虑一下最简单和有用的东西。
胡萝卜汁食谱
配料：
- 胡萝卜 - 5个;
- 柠檬酸 - 味道;
- 糖浆 - 2茶匙。
准备
如何制作胡萝卜汁？ 取胡萝卜，小心地洗净，从根部和叶子上清洗。 然后在流水下再次冲洗，并在搅拌机中制作胡萝卜汁。 我们通过粗棉布将生成的酱榨取，加柠檬酸调味，加入糖浆。 我们用高杯倒出成品果汁并将其送至桌面。
胡萝卜和甜菜根汁食谱
这种果汁是增强免疫系统的绝佳选择，它可以帮助你清除体内的毒素和有害物质。
配料：
- 胡萝卜 - 3件;
- 甜菜 - 0.5个;
- 糖 - 味道。
准备
如何用甜菜制作胡萝卜汁？ 取出胡萝卜，从其上取下小根和顶部，切成大块。 然后，我们清理甜菜，并冲洗成立方体。 现在使用榨汁机，首先从甜菜中挤出果汁，然后从胡萝卜中将它们混合在玻璃杯中。 你可以用鲜奶油装饰胡萝卜汁，并送达桌上。
胡萝卜和苹果汁的食谱
不幸的是，并不是每个人都喜欢纯胡萝卜汁。 但是你可以将它与其他任何东西混合使用，例如用苹果，然后你会得到一种非常好吃，清爽的饮料，这样的好处很难被高估。
配料：
- 胡萝卜 - 100克;
- 苹果 - 150克;
- 糖 - 味道。
准备
我们采取胡萝卜，干净，用小吸管切割。 我们把它放在蒸笼的杯子里，平稳地蒸15分钟。 然后用搅拌器在均匀的泥中研磨并与新鲜榨出的苹果汁混合。 在所得到的混合物中加入糖调味并放置5分钟的弱火。 然后，我们将胡萝卜和苹果汁倒在干净的罐头上，巴氏消毒并滚动它们。
胡萝卜和橙汁配方
配料：
- 胡萝卜 - 5个;
- 橙色 - 2件;
- 生姜 - 去品尝。
准备
取胡萝卜，小心地洗净，从根部和叶子上清洗。 切成小块并通过榨汁机。 然后，我们从果皮上清理橘子，并制作果汁。 将胡萝卜汁与橙汁混合并加入切碎的生姜。 我们供应冷饮。
胡萝卜汁也可以在冬天煮熟。 要做到这一点，将大块倒入平底锅中，加热至85°C左右，然后立即将仍热的果汁倒入先前准备好的无菌瓶中并滚动。