在哪个姜减肥更有效的问题上，专家的意见是分歧的。 有人认为，新鲜的根，就像任何天然产品一样，更有用，而另一些人则说，干燥的变种吸收好得多。 到目前为止，专家们还没有提出任何意见。 赞成干姜毫不含糊地说话，而且使用起来更方便 - 不需要清洁和切根，只需拿一袋并将其加入饮料即可。
姜干地面减肥
尽管辩论没有消退，但一般而言，使用磨碎的生姜来减肥通常与应用新鲜根的情况相同。 该产品具有发汗，利尿，利胆，通便作用，在复合体中增加新陈代谢。 身体开始消耗更多的能量，如果食物受到抑制，那么你必须花费脂肪。
使用姜地减肥非常简单。 在煮咖啡或黑咖啡或咖啡机时，将其添加到咖啡机中。
你需要定期饮用不加糖的饮料，每天3-4次，尤其是在“不定期”饥饿和进食前。
烹调家庭姜干燥的地面
你可以在家里做姜干地面。 要做到这一点，购买生姜的根，去皮，切碎最好的切片，放在烤盘上，放入50度的微开炉中2小时。 之后，将温度降至20-25度，并使产品准备好1-2小时。
干姜可以用搅拌器研磨并存放在干燥的地方长达10天。