免疫是一种器官，组织和细胞的系统，其重要活性旨在保护身体免受来自外部和内部的病原体，病毒，感染，肿瘤细胞的影响。 为了形成免疫细胞，需要一整套维生素和矿物质，但合成不是维生素在免疫中的全部作用。 有些 维生素 可以激活免疫系统的功能，加速对体内任何“故障”发生的反应。
免疫系统没有中央器官，其工作发生在我们身体的每一毫米。 这就是为什么只有那些具有复杂效果的免疫维生素才是有效的。
让我们考虑一下维生素是免疫的优先选择：
- 首先， 维生素A负责“外部”免疫，其功能由皮肤执行。 参与蛋白质细胞和抗体的合成。 由于它的缺陷，感冒和传染病变得永久。
- 维生素B本身不产生抗体，但是作为所有免疫过程的激活剂。 所有B族维生素对免疫非常重要，因为它们参与蛋白质和脂肪代谢，加速机体对抗原的反应，加强甲状腺和肾上腺，使免疫细胞最重要的功能更有效地发挥作用 - 吸收和利用细菌。
- 维生素C - 免疫过程的一个已知参与者，负责人体对感染的抵抗力。
- 维生素E参与免疫细胞的合成，激活它们的反应。 由于缺乏，经常感冒开始。
你知道吗...？
过敏是免疫系统的功能障碍。 身体无法应付内部致病机体的处置，鼻涕，打喷嚏，眼睛发红是首先表明您需要良好的维生素来提高免疫力。
如何识别赤字？
找出你的免疫力需要什么维生素的最好方法是看看你自己的症状：
- 鼻窦炎，感冒，感冒 - 你需要维生素PP，C，A，B;
- 胃，溃疡，胃炎的问题 - H，B2，B12;
- 流感，感染，伤口愈合不良 - A，E，C;
- 皮肤干燥，瘙痒，头发脆弱 - A和E;
- 身体不同部位的皮肤脂肪含量不均匀--B 族维生素 。
正如上面所说，对于调整后的工作，我们的免疫力需要一整套维生素。 这项任务将帮助我们解决复杂的免疫维生素制剂问题：
- 多重标签 - 除维生素外，复合物还包括维生素本身同化所必需的矿物质。 它支持免疫功能，激活抗体的合成，加速新陈代谢。
- 中枢 - 维生素A，E，C，B的组成。它旨在季节性增强免疫力，支持抗生素给药期间和手术治疗后的免疫屏障功能。
- 包含维生素A和维生素E，清洁血管，使消化道功能恢复正常，对皮肤，头发和指甲非常重要。
- Gerimax - 含有维生素B，A，C，E。由于该组合物还含有植物成分和矿物质复合物，因此该药物不仅用于激活免疫力，还用于治疗心血管疾病，胃肠道，神经系统疾病。
仅限女性使用
对于女性来说，有三种主要的免疫维生素：
- 而且 - 如果没有这种维生素我们的皮肤，头发和指甲会在我们眼前变老。 维他命
对于抗体的合成也很重要。 - E - 在缺乏的情况下，女性的免疫系统会失败，特别是这种维生素在月经期间对我们来说是必需的，因为在这段时间内，容易生病。
- 随着 - 将保护我们不仅从病毒，而且从肿瘤。
有两种维生素来源：天然（食物）和人造（药物）。 不要忘记，在水果和蔬菜中会发现最好的免疫维生素，因为人体会在足够的时候告诉你。 服用药房会导致维生素过多症。