虽然好莱坞明星对应所有的和谐规范，但是将植入物插入脸颊中，许多普通女孩对脸上过度圆润和皮下脂肪感到不满。 如果你认为你的脸太满了，复杂的方法会帮助你。
从皮肤下面的脂肪来自哪里？
基于遗传倾向，脂肪组织均匀地分布在皮下。 全脸或折叠在胃 - 在生理意义上，它是相同的脂肪，由于营养不良和久坐的生活方式而积累。 如果你已经康复在脸上，这意味着你需要使用减肥的一般方法，因为局部 脂肪燃烧是 不可能的。
如何从脸上去除脂肪？
消除脸部皮肤脂肪的第一种方法是改正饮食。 你不可能打败第二个下巴，过度膨胀的脸颊和椭圆形脸部，而不会转换成健康的饮食。 他的原则很简单：
- 只吃天然食物：肉，家禽，鱼，蛋，蔬菜和 水果 ，乳制品和谷物。
- 拒绝甜食和糖果产品 - 这是人物的主要敌人和一个愉快的椭圆形脸。
- 不要吃油腻和油炸食品（特别是动物脂肪 - 脂肪，肥肉，奶酪和黄油）。
- 限制从面包到面食和烘烤面粉的使用。 每天只吃一片谷物面包是允许的。
以这样的原则为食，你会很快恢复你的脸上一种愉快的形式，并摆脱多余的脂肪。
一个额外的助手争取美丽的脸椭圆形将是体力消耗 - 他们帮助身体燃烧更多的脂肪，这就是为什么你通常会变得更苗条。 建议每周至少参加2-3小时，而有氧运动是理想的 - 跑步，当场跑步，骑自行车等。