如果你不知道晚餐做什么,或者你需要快速突然突然出现意外的客人 - 准备一个罐装豆类和蘑菇沙拉。 所有你需要做的就是打开几个罐子,磨碎一些奶酪,并切掉昨天鸡肉或火腿的残余物。 简单来说,滋养和非常好吃!
沙拉配蘑菇,豆类,鸡肉和奶酪
配料:
- 鸡胸肉 - 2个;
- 香菇(新鲜) - 150克;
- 豆类芦笋 - 150克;
- 保加利亚甜椒 - 2个;
- 坚硬的芝士 - 100克;
- 黄油 - 50克;
- 鸡的蛋黄 - 2件;
- 酸奶油 - 2汤匙。 匙;
- 蛋黄酱 - 200克;
- 面包屑 - 2汤匙。 匙;
- 香菜,香菜 - 1束;
- 盐,辣椒黑色地面 - 品尝。
准备
将青菜切碎,与蛋黄和酸奶混合。 Solim,胡椒。 鸡胸肉洗净,promakivaem和轻微拍打。 我们先将它们浸入蛋酸混合物中,然后滚入 面包屑 并放在用黄油加热的煎锅中。 双方煎至熟。 另外将蘑菇切成盘子。 在另一个煎锅中,煮芦笋豆和切碎的保加利亚辣椒。
当一切都很凉爽时,开始收集沙拉。 我们将乳房切成细条,并将其一半放在盘子的底部。 我们用蛋黄酱盖住。 接下来,一层蘑菇和胡椒豆。 再次蛋黄酱。 我们重复一切,从鸡肉开始。 撒上磨碎的奶酪沙拉。
沙拉罐头豆,蘑菇和韩国胡萝卜
配料:
- 香菇(罐装) - 1 b。
- 红豆(罐装) - 1 b。
- 克里米亚洋葱 - 1个。
- 保加利亚甜椒 - 1个;
- 韩式胡萝卜 - 200克;
- 柠檬汁 - 1汤匙。 勺子;
- 橄榄油 - 3汤匙。 匙;
- 盐,辣椒黑色地面 - 品尝。
准备
我们用吸管剁碎保加利亚辣椒,并切碎洋葱圈。 香菇切成薄片。 打开豆子并排出多余的液体。 混合沙拉的所有成分,并用橄榄油和柠檬汁装扮。 如有必要,加入盐和胡椒粉。
沙拉配豆子,蘑菇和面包干
配料:
- 豆类(干) - 0.5项;
- 香菇(新鲜) - 150克;
- 一个白面包 - 200克;
- 黄瓜(新鲜) - 1件;
- 番茄 - 1个。
- 坚硬的芝士 - 100克;
- 蛋黄酱 - 200克;
- 植物油 - 用于油炸;
- 盐,辣椒黑色地面 - 品尝。
准备
豆类煮熟直到准备好,扔回漏勺。 让它排出并轻轻在植物油中煎炸。 将昨天的面包切成立方体,放在烤盘上并送到烤箱 - 烘干并变成棕色。 煎盘蘑菇,直到熟。 切小黄瓜和番茄的小块。 奶酪三在一个大刨丝器。 所有混合和调味用蛋黄酱。 立即,我们服务于桌子,以便饼干不会脱水。
沙拉配蘑菇,火腿和豆类
配料:
- 红豆(罐装) - 1 b。
- 香菇(罐装) - 1 b。
- 火腿 - 200克;
- 硬质硬奶酪 - 50克;
- 鸡蛋 - 2个;
- 苹果 - 1个;
- 蛋黄酱 - 150克;
- 大蒜 - 3颗牙齿;
- 莳萝 - 1束;
- 罗勒,牛至 - 品尝。
准备
将苹果(绿色,酸性品种)剥皮并切成小块,如火腿和煮鸡蛋。 如果蘑菇很小,将它们加入整个沙拉中。 较大的分成几个部分。 奶酪三在一个大刨丝器。 我们把漏勺扔在漏勺上。 轻轻混合所有成分。 用蛋黄酱拌大蒜,切碎绿色蔬菜。 用我们的沙拉调味这种混合物。
沙拉配豆子,蘑菇和洋葱
配料:
- 豆类(罐头) - 1 b。
- 香菇(新鲜) - 500克;
- 黄瓜(腌渍) - 3个;
- 植物油 - 用于油炸;
- 莳萝 - 1束;
- 盐,辣椒黑色地面 - 品尝。
准备
将洋葱切碎,炸至鱼肉清亮。 加入煎锅马铃薯泥,盖上盖子炖直至完成。 我们洗罐头豆,添加崩溃的黄瓜和略冷的香菇。 撒上切碎的香草。 豆子沙拉 可以作为温暖的,用年轻的土豆,作为冷点心。